擂茶流行于南方客家人聚居地,是客家的传统的饮茶习俗。
依据所处地域不同,主要有桃江擂茶、桃花源擂茶、安化擂茶、临川擂茶、将乐擂茶等几个比较有特色和代表性的种类。
擂茶又名“三生汤”,即主要以茶叶、生姜、生米仁为主要原料,依不同地域习俗和不同时令辅以其他作料,也可根据自身口味酌情增补。
擂茶主要用具有:擂钵、擂棍、捞子,样式叫法不同地区有差异。
擂茶功效依配料而定,主要包括:提神去腻、清心明目、健胃养脾、滋补益寿等~~
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