吃雪梨上火吗？

大家都知道雪梨虽然是寒凉性水果，但是含糖量是比较高的，所以不少人都担心吃雪梨会出现上火的情况，为此很多朋友都问小编吃雪梨会不会上火，那么吃雪梨上火吗？

首先要说的是吃雪梨不仅不会上火，反而还具有去火的作用。中医认为雪梨味甘性寒，具有生津润燥、清热化痰、降火等功效，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

可能很多人都遇到过吃性寒凉的水果有的时候也会出现上火的情况，出现这种情况最大的原因就是糖分含量高而导致，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。另外，口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖，这样就很容易出现牙龈发炎的情况，让人感觉上火了。不过这里芸果轩小编需要说明的是只有蔗糖会引发上火，而雪梨的糖分大部分为果糖，所以吃雪梨是不会上火的。