春不老菜的做法

一、春不老菜的做法

雪里红，科别紫金牛科，学名ArdisiasquamulosaPresl，别名山猪肉、兰屿紫金牛、东方紫金牛；又名雪里蕻、雪菜、春不老、霜不老、飘儿菜、塌棵菜、雪里翁。是芥菜类中的一种叶菜。分布在绿岛、兰屿、海南岛、斯里兰卡。种类为木本。叶脉为网状叶脉。花期为3月至5月。雪里红是双子叶，互生，叶缘为全缘，叶上表面深绿色，光滑，下表面浅绿色。

1、清炒雪里红

腌制后的雪里蕻5O0克，大蒜末30克。将雪里红洗净后拧干水，切细待用。锅烧热，加入适量菜油，至七分热时，入蒜末煸香，下雪里红煸炒，炒出香味后略加鲜汤，待汤干，盛盘中即可食用。此菜含有丰富的食物纤维，具有宽肠开胃之功效，适宜于消化不良，纳呆食少，习惯性便秘等病症。

2、雪里红炒百合

雪里红腌菜3O0克，鲜百合200克。将雪里蕻洗净后拧干水，切极细，百合洗净待用。锅烧热，下麻油，待油烧至五成热时，放入雪里红煸炒，2-3分钟后，再加人百合同炒，略加水，下适量精盐调味，旺火烧至百合熟时，即可起锅装盘。此菜具有解毒消肿，清热除烦的功效。适用于感染性患者使用大量抗生素后致胃纳呆滞，口味不佳者食用。常人亦可食之。

3、肉丝炒雪里红

肉丝炒雪里红

雪里红腌菜3O0克，肉、小冬笋各100克。雪里红洗净切丝，入锅中煸干水后，装盘待用；猪肉切细丝，冬笋切丁。锅烧热后，加入菜油，油烧至五分热时，下肉丝煸炒断生味再加入小笋丁，煸炒数通。下雪里红同炒，酌加鲜汤，中火煮3-4分钟，盛入盘中即可食用。此菜口味鲜美，具有明目除烦，解毒清热之功效，适应于眼睛红肿热痛者服食，习惯性便秘、食欲不佳、心清烦躁者尤宜食。

4、雪菜汤

雪里红300克，鲜香菇50克，肉末100克，水豆腐一碗。雪里红洗净，拧干水待用；油锅中入肉末、香菇丁煸炒，至五成熟时，下雪里红，煸炒2-3分钟后，倒入水豆腐，烧滚后，酌加精盐，煮3-4分钟后盛入汤碗中即可食用。此汤味鲜气香，色泽艳丽，具有开胃醒脾，利尿消肿之功效，适宜于体虚浮肿，四肢倦怠等病症，是水肿病人的食疗佳品。注意事项雪：雪里红含大量粗纤维，不易消化，小儿消化功能不全者不宜多食。

二、去斯兰卡里旅游贵吗_斯里兰卡的东西贵不贵

所以很多人对于斯里兰卡是非常的好奇的。 斯里兰卡是一个非常有文明的城市，所有的东西都是可以不断的考究的，历史寓意非常的浓厚，很多人都是喜欢到了斯里兰卡以后购买很多的可以用来自己用的商品，其实斯里兰卡这个名字就足以让我们对他产生兴趣，现代是一个飞速发展的时期，于是就开始有很多的人对于这个国家非常的好奇，现在有很多的旅行社已经开通了去斯里兰卡旅行的团队。 对于斯里兰卡这样的地方，永远都是组团去要便宜一点，其实斯里兰卡旅行还是非常的便宜的，像上海这样的很多大城市到斯里兰卡的价格是一个人最少是一万零八百左右，不过这个是在斯里兰卡呆九个白天，八个晚上的，这样算起来一天也就是一千多块钱，如果你是赶在了一个过节的时候，那么对于这样的情况，你自己也是去斯里兰卡非常的划算的，因为通常在这些时候都是可以搞特价的，有很多的优惠活动。 去斯里兰卡旅行如果按照上面的那个价钱，那么是很划算的，上面的就是团体的价格，他几乎包括了很多的方面，比如，住宿的酒店价格（旅行团定的酒店，不会太差），机票的价钱，酒店的就餐价格，斯里兰卡景点价格，等等，对于很多的这些情况都是包括在一万块钱之内的。所以去斯里兰卡的旅游价格相对于其余的旅游地方是一点都不贵的。 对于斯里兰卡的东西就是要看你买什么了，斯里兰卡里有很多都是非常有特色的东西，比如说红茶，这个在斯里兰卡的价格是非常的便宜的，你花二十元就可以买到一大堆的红茶，但是只是针对与这样土生土长的东西，对于宝石，也是斯里兰卡一个盛产的东西，但是宝石本身就有他固定的价值，所以相对于很多的东西来讲都是非常贵的，不过比起同类产品来，还是比较便宜的。就是看你在斯里兰卡买什么了，有的东西确实都是非常便宜的。

三、莫桑比克有哪些特产？

作为知名的旅游胜地莫桑比克共和国除了美丽的风景外，最引人注目的就是莫桑比克特产。正因为其知名的特产引来不少的美食爱好者。那么，莫桑比克有哪些特产呢？ 莫桑比克特产完全是因为特殊的地理位置决定的。莫桑比克位于非洲东南部，去过当地的旅客一定会对那边的两种“特产”印象深入，莫桑比克最著名的特产是腰果。莫桑比克是最大的腰果生产国之一，享有“世界腰果之乡”的美誉。和大多数非洲国家的炎热不同，莫桑比克气候较温和，境内既无大涝，也无大旱，最适合腰果树的生长。全国共种有腰果树约3000万棵，再加上野生的话，数量就更多。算下来，平均每个国民就拥有6 棵，“腰果之乡”的确名不虚传。 最有名的莫桑比克特产就是莫桑比克罗非鱼，学名TilapiaMossambica，五十年代称为越南鱼。人们现在将罗非鱼统称为非洲鲫鱼，有的地方称之为丽鲷。该鱼属于丽鱼科Cichlidae，罗非鱼属Tilapia(有称丽鲷科，丽鲷属)。罗非鱼原产地在非洲的莫桑比克，自1956、1957年分别由泰国和越南引人我国广东省进行试养，现已在我国特别是南方地区广泛养殖。尽管这样，你是不是也很想到莫桑比克罗非鱼的故乡看看? 或许我们不能吧面包树归咎到特产中，但是具有面包味的果实确是独一无二的莫桑比克特产。面包树又称罗蜜树、马槟榔、面磅树。原产于马来半岛以及波利尼亚，如今因人类传播而分布玻里尼西亚，印度南部，加勒比地区等热带地区。 莫桑比克特产腰果这才是莫桑比克特产的重头戏。也是为莫桑比克人带来可观财富的特产。听说，每吨腰果仁能卖5000多美元，腰果油由于防腐功用杰出更是无价之宝，连美国航天飞机上都涂了它的提炼物。甚至有人以为国徽里不应该只要甘蔗和玉米两种作物，还应加上腰果，由于后者相同是主要的农作物。 另外，莫桑比克有着丰富的海洋资源，北部鲨鱼种类繁多。这里的海滩也非常漂亮，首都马普托海滩，海水明净，海岸线漫长。从海边往海里走约一两百米，海水也仅仅漫过胸膛，当地人给这片海滩起了个很好听的名字——“阳光海滩”。每逢退潮，露出大片的沙洲，阳光暖暖地照着，仿佛金色的海洋。