凉山手撕牛肉的做法

一、凉山手撕牛肉的做法

食材用料：

牛肉相克食物

香料包

姜相克食物

生抽

老抽

料酒

盐

菜谱做法：

1.新鲜牛肉，（买条纹是一条条的那种）切大片，宽1CM这样，大片放密封盒里，倒入酱油，浸过一半牛肉这样，加入香料包，加一勺料酒，一勺老抽，拌去盖上盖子，放冰箱一个晚上。如果你有空也可以在第二天一早翻一下。

2.第二天把密封盒里的牛肉和汁全部放入高压锅，加半碗水，加适量盐，高压12分钟即可。

3.乘出，待稍凉一下，按纹理切成条，按纹理切才可以手撕。

4.这个是切好的段，如果吃不了那么多，可以放冰箱，吃的时候再炸。

5.锅里放油，大中火，放入牛肉条炸至变金黄色即可。

6.可以开吃了，沾点椒盐或辣椒粉好好吃哦，也可以沾点孜然吃。很香很美味

二、西藏十大名手撕牛肉

手撕牛肉的做法

主料

牛肉

400g

辅料

油

适量

盐

适量

姜

适量

蒜

适量

五香粉

适量

糖

适量

料酒

适量

甜酱

适量

生抽

适量

孜然粉

适量

椒盐

适量

黑胡椒

适量

熟干辣椒

适量

白芝麻

适量

步骤

1.首先把牛肉顺纹路切拇指大点的条状，放蒜、姜、五香粉、盐、糖、料酒、油、甜酱、生抽。

2.把牛肉放进保鲜盒里搅匀。然后盖起盖子~~~~~腌了5个多小时。

3.把牛肉上的姜蒜都挑干净。

4.热锅里放油，把干净的牛肉肉放进锅里炸~先大火爆一下，然后中火炸。记得翻翻~别一边太焦了。

5.继续炸一炸~~~直到牛肉肉呈黑焦颜色，用筷子可以插过去。

6.把炸好的牛肉放入干净的保鲜盒里，放入孜然粉。五香粉少许。椒盐。黑胡椒少许。熟干辣椒。

7.然后盖上盖子。摇呀摇~~~~使牛肉和配料染均匀了。

8.撒白芝麻。

三、手撕牦牛肉是野生牦牛肉做的吗

野生牦牛基本没有了。不过牦牛不吃人工喂的草料，只能散养，所以也可以算是野生的。现在国内做手撕牦牛肉干最有名的是青海的可可西里食品，西藏青海卖特产的店里都有卖，推荐去它的天猫店买，比在实体店买便宜很多。太便宜的建议不要购买，基本都是假的。

四、手撕牛肉是用牛的哪个地方的肉来做的？怎么做？

选料：精选牛腿处肉质优良、肉纤维较长的腿部肌肉。（每头牛后腿瘦肉仅能制成手撕牛肉10余斤）

手撕牛肉

又名：风干牛肉、内蒙牛肉干等。

·配 料：牛肉、山楂或茶叶包、桂皮、大料、花椒、香叶、陈皮、良姜、肉蔻、草果、酱汁，葱段，姜片等

·制 作： 1、牛肉切大块

2、山楂或茶叶包、桂皮、大料、花椒、香叶、陈皮、良姜、肉蔻、草果垫底，浓酱油将肉没顶，料酒酌加，放冰箱一天一宿

3、酱汁，葱段，姜片入锅，添一倍水烧开，牛肉下锅，复开后，撇净浮沫，高压锅喷气后小火压12~14分钟，以筷子能顺利穿透而略有阻力为宜。

4、煮好放凉后切成小条，下油锅炸至外表焦脆即可。

·营养价值:：牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。...【