蓝光眼镜能不能护眼

有一些效果，因为现在的社会当中到处都充满了电子产品，吓到小孩儿，上到大人都会产生一些蓝光的污染，蓝光就是电子产品里面散发出来的光芒会对眼睛造成不可逆软的损伤，这也是人们近视的主要原因。

虽然说蓝光眼镜确实能够抵挡一部分蓝光，但是这也只是一部分而已，对于长时间使用电子产品的人们来说，这一点的并不能够起到太多的作用，但是如果平时工作的时间比较少，那么带上蓝光眼镜还是会起到一定的效果的。

不过每个的眼睛对于蓝光的吸收程度是不同的，所以我们可以看到，即便是有的人每天都在使用电子产品，但是他他们的眼睛却没有近视。

如果自己的家里的经济条件比较好的话，再配眼镜的时候最好还是使用一下蓝光，有了蓝光之后自己也更加放心，并且对于孩子也是有一定的效果。

当然，想要预防近视，保护眼睛，最好的方式还是远离电子产品，平时多进行运动。