总是感觉宝宝吃奶很累应该怎么办「宝宝吃奶总是感觉要呛到」

新生儿的营养主要来自于母乳，一般母乳中含有丰富的营养成分，但是很多宝妈感觉宝宝在吃奶的时候特别的累，此刻可能是奶水摄入不足。当然也有可能是宝宝或者是宝妈自身的情况，首先奶水不足的时候，宝宝喝奶肯定会特别的累。

由于宝宝在喝奶的时候，如果奶水充足的情况，一般奶水直接从乳房中流出，宝宝喝奶会特别的轻松，不会觉得比较累。

如果宝宝在喝奶的时候感觉到特别的累，这时候是宝妈奶水不足的话，建议宝妈多吃一些有营养的、高蛋白类的食物，从而能够有效的提高奶水。

如果宝妈实在没有奶水的话，只能够通过奶粉进行代替。另外有些宝宝先天不足，比如患有先天性心脏病，这时候吸奶的时候可能会特别的吃力。一旦出现特别吃力的情况，其实宝宝也有可能会呛奶，甚至面色发紫等等情况。

通常宝宝在吃奶的时候，要是觉得特别的累，建议宝妈及时查找对应的原因，并且做出合理的调整，主要是为了避免宝宝出现营养不良的情况。