枇杷吃了有什么好处

吃枇杷的好处 

枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。    

1、促进消化    

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。    

2、润肺止咳    

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。    

3、预防感冒    

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。    

4、防止呕吐    

枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。    

5、减肥    

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0、4克蛋白质、6、6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。