1、冰糖甲鱼
冰糖甲鱼,可以说是宁波传统名菜中的头块牌子。
相传,过去甬江边有个饭店。掌厨的以烧冰糖甲鱼著称。一天,来了两位考生,点要各种名菜。掌厨的最后送上烹制冰糖甲鱼,首先要选择好甲鱼,太嫩不行,太老也不行,要迁中的。甲鱼杀好后,加上冰糖、香料、料酒等
2、火脏全鸡
火脏全鸡,是宁波传统名菜之一。
制作需选取农家养殖的新母鸡,宰杀后放血,去毛,取出内脏,洗净,同时将洗净的鸡肫、鸡肝、鸡心火脏全鸡,具有鸡肉酥嫩、脏味鲜美、形状美观、原汁原味的特点。
3、苔菜小方烤
苔菜小方烤,是宁波传统名菜之一。
它的选料和制作都比较简单。主料是:将薄皮五花肋条猪肉切成小块放入油锅,同时加入黄酒、酱油、红乳腐卤猪条肉营养丰富,精肥相间,味道鲜香软糯;苔菜色泽翠绿,香气扑鼻,味道鲜美,令人食欲大开。
4、锅烧鳗
锅烧鳗,是宁波的传统名菜之一。
锅烧馒,以剔骨锅烧最为著名。这菜需用500克左右大的本塘河鳗,烧制时先去内脏,蒸得烂熟。这时,富含脂肪河鳗,具有滋补强壮之功效,特别对性功能衰退、阳萎有很好作用。锅烧鳗的特点是,色泽黄亮经肉鲜墩,绵糯
5、黄鱼海参
黄鱼海参,是宁波传统的名菜之一。
黄鱼海参,以宁波特产黄鱼以及海参为主要原料。制作时,需挑选大条新鲜黄鱼,洗净上蒸,蒸熟后,剔去鱼骨这道菜,鱼肉嫩滑,海参绵糯,色彩淡雅,味美鲜香的特点,且老幼皆宜。
6、荷叶粉蒸肉
荷叶粉蒸肉,是宁波传统名菜之一。
荷叶粉蒸肉的制作,对原料十分讲究。需选用新鲜细皮五花条肉、洗净,切成长6厘米、宽2厘米的肉块,将肉放荷叶粉蒸肉,清香软糯,携带方便,既可佐酒,又可下饭,也可作点心。
7、彩溜黄鱼
彩溜黄鱼,是宁波传统名菜之一。
制作此菜需选新鲜大黄鱼一条,洗净,然后在鱼身两侧剁切十字形细纹刀花若干,撒上精盐,以黄鱼稍渍后拍上这菜营养丰富,口味鲜香,色彩悦目,佐酒下饭皆宜。
8、苔菜拖黄鱼
苔菜拖黄鱼,是宁波传统名菜之一。
制作此菜,需选取新鲜钠鱼洗净,斩头、去尾、剔骨、取肉待用;用精制面粉和本地产的苔菜粉作料,调成糊状黄鱼和苔菜都是本地特产,风味独特。此菜具有软糯鲜嫩,且有苔菜的清香味,食时蘸醋更佳。
9、网油鹅肝
网油鹅肝,是宁波传统名菜之一。
制作这菜,需选取优质鹅肝洗净,经先后两次笼蒸,一次抽炸,当鹅肝炸至金黄色时,切成1.5厘米宽的薄片,装鹅肝营养丰富,且有补血补目功效。这菜以鹅肝为主料,具有重油不腻、肝香味醇,软糯适口,才幼皆宜的特点。
10、腐皮包黄鱼
腐皮包黄鱼,是宁波传统名菜之一。
腐皮包黄鱼的制作要求很高。选取新鲜的大黄鱼,大条的小黄鱼亦可,洗净,剔净鱼骨鱼刺,待用;选用优质豆这菜,腐皮酥脆,鱼肉鲜嫩,外酥内嫩,营养丰富,吃时用醋蘸之更妙。
著名的有被人们誉为宁波十大名菜的冰糖甲鱼、苔菜拖黄鱼、全虾仁、彩熘黄鱼、苔菜小方烤、网油包鹅干、黄鱼鱼肚、清蒸河鳗、火瞳全鸡、虎皮全鸭等令人食之回味无穷。
冰糖甲鱼
介绍:宁波十大名菜之首,吃来软糯润口、香甜酸咸,风味独特。此菜是一种滋补品,甲鱼与冰糖同炖,具有滋阴、调中、补虚、益气、祛热等功能。
典故:相传,在100多年前,在宁波江北岸临江有一家小酒铺,掌柜以烧冰糖甲鱼著称。他烧的这道菜,清香、绵糯、咸甜兼有,滋味可口,有独到功夫。
一天,外地来了两位举人,正欲赴京赶考,途径宁波相约到这家酒楼饮酒,观赏江景。伙计见是书生,便问:“相公欲尝何菜?”两位举人都是富家子弟,便说:“凡是名菜,俱都上桌品尝便是。”
于是,伙计陆续送上各道名菜,两位举人见最后端上来的冰糖甲鱼,鳌头上翘,晶莹透亮,一到嘴里滋味非同凡响,赞不绝口,便问掌柜:“此菜何名?”掌柜见两位随身都带有赶考的行头,便灵机一动,暗送彩头,道:“相公,此乃‘独占鳌头’是也!”
举人听了,连呼“妙哉!”尽欢而去。事有凑巧,待到秋季揭榜,其中一位举人果然中了状元。他衣锦还乡,春风得意,特地重登甬江这座小酒楼,指名要吃“独占鳌头”!并亲手为酒楼题写“状元楼”三个大字。
从此以后,状元楼名噪浙东。状元楼名菜冰糖甲鱼,也名扬海外。后来上海也开起了两家状元楼;一名“甬江状元楼”,一名“四明状元楼”并都以善烹冰糖甲鱼著名。
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