罗布麻茶的制作方法(降血压的茶功效和用量)

一、罗布麻茶的制作方法(降血压的茶功效和用量)

一、制作方法：

1. 从原料干叶中剔除枯黄、虫眼、锈斑叶、粗梗及其它杂质。

2. 用冷水清洗叶片，去除表面泥土，并浸泡15～18小时，使叶片含水量达到60～65%。新鲜叶子则无需此步骤。

3. 采用物理方法去碱，减少原叶中的碱性成分。

4. 将软化后的叶子铺在竹笸箩内晾晒，直至叶子互相粘连。

5. 采用平底锅和沙浴加热，待锅内温度达到180～200℃时，投放叶子进行翻炒，时间约2～3分钟。

6. 翻炒后的叶子再次晾晒，然后揉成条索状。

7. 停放约30分钟后，进行第二次炒制，温度控制在120～140℃，直至叶色变为黑绿。

8. 最后，将茶叶放入80℃～90℃的烘箱中，烘烤30分钟，即制成罗布麻茶。

二、降血压的茶功效和用量：

罗布麻茶是新疆特产的一种营养丰富的茶，含有多种生物碱、维生素、膳食纤维等，可以帮助清除体内毒素，降低血压，增加血管弹性，预防心脑血管疾病。以下是一些推荐的高血压患者适宜饮用的茶及其功效：

1. 菊花茶：每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，有平肝明目、清热解毒之功效。

2. 山楂茶：每日数次饮用，可助消化、扩张血管、降低血糖和血压。

3. 荷叶茶：具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。

4. 槐花茶：用槐花泡水饮用，对高血压具有独特治疗效果。

5. 首乌茶：每日一剂，有降血脂、减少血栓形成之功效。

6. 葛根茶：可改善脑部血液循环，缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状。每天饮用葛根茶对治疗高血压有显著效果。制作方法为将葛根洗净切片后煎水饮用。桑寄生茶则具有补肾补血的功效用桑寄生煎汤代茶饮用对治疗高血压有明显的辅助疗效。

三、罗布麻泡水一天喝几次？

罗布麻泡水一天喝2-3次较为适宜。高血压人群非常适合服用罗布麻叶泡水，因为罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，而茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。然而需注意罗布麻叶有一定毒性不宜过量或长期服用。

四、注意事项：

请严格按照推荐剂量饮用罗布麻茶并注意个人体质差异若有任何不适请立即停止饮用并咨询专业医生意见。孕妇及体虚脾胃虚寒者应谨慎饮用或避免饮用罗布麻叶泡水。

二、杏叶的介绍

出自《滇南本草》。为蔷薇科植物杏、野杏或山杏的叶。功效为祛风利湿；明目。主水肿；皮肤瘙痒；目疾多泪；痈疮瘰疬。

三、叶子的功能

叶子的功能

一、光合作用

叶子中的叶绿素会利用阳光的能量，并结合水分和空气中的二氧 化碳，转化成养分，并制造氧气。

二、呼吸作用

叶片表皮上布满气孔，可以吸进氧气呼出二氧化碳，使植物不至於闷死。

三、蒸散作用

植物体内多余的水份可经由叶子的气孔蒸散出去，因此蒸散作用有散热及保持水路畅通两个功能。

四、叶子的作用？

对于植物来说，叶子主要有以下功能：

第一，光合作用：叶子是进行光合作用的场所，制造有机物，通俗直白点说就是植物给自己制造食物的地方。

第二，呼吸作用：就是植物的呼吸，一般的叶片背面都有气孔，可以进行呼吸作用，叶子的呼吸作用是吸收二氧化碳排除氧气，为其他生物提供新陈代谢必不可少的氧气。植物主要通过叶子的这两种功能来维持自身代谢，保证生命力。

第三、蒸腾作用：蒸腾作用是指水分以气体状态从植物体表散失到大气中的过程。植物地上部分的体表都会发生蒸腾作用，但主要发生在叶片上，其蒸腾作用包括气孔蒸腾（主要形式）和角质蒸腾（辅助形式）。通过蒸腾作用，可调节植物体的温度，以免在炎热的夏季高温灼伤植物器官。

第四、繁殖作用：植物的营养繁殖主要靠根和茎，但有些植物的叶也有繁殖作用。比如落地生根和伽蓝菜在叶片边缘的叶脉末端处可形成不定根和不定芽，秋海棠和景天在叶柄基部形成可形成不定根和不定芽，虎眼万年青的肉质叶鞘也可产生不定芽进行营养繁殖。

第五、吸收功能：叶片表皮细胞也可以吸收附在叶片上的物质，根据叶的吸收农业上进行叶面施肥或叶面喷洒除草剂。

第六、此外，叶还有贮藏（如百合、洋葱鳞茎上的肉质鳞叶）、异养捕食（如猪笼草叶柄变态后的捕虫囊）、保护（如仙人掌属植物变态茎上全部叶子变成刺状的叶刺）、攀援（豌豆复叶顶端的二三对小叶变成的叶卷须）等作用。

五、枸杞叶子有什么功能？用来煲汤的话搭配什么材料好？

枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞头，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。蔓生灌木，高1米多,枸杞叶中医称之为“天精草”,含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质,其性味甘寒,还可“解热止咳、除烦补虚、清热.名目等.

枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 。

枸杞叶作为蔬菜，以叶大肥厚、碧绿青翠的鲜品为优。枸杞叶食用方法很多，炒、凉拌、作汤等均可。苏州有一道名叫“生煸枸杞头”的菜肴，其做法是把枸杞头放入旺火热锅中厚油炳炒，随后加入高汤及精盐、白糖、味精等调味。枸杞叶切碎后，经筛选放入通风干燥处自然阴干，可制成“枸杞茶”，此茶颜色碧绿，芳香扑鼻，具有解暑、降压等作用。枸杞叶性凉味苦甘无毒，入心、肺、脾、肾四经，可补虚益精、清热、止渴，祛风明目，治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛、崩漏带下、热毒疮肿等.

枸杞叶子当然食炖鸡咯~