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1、放翁酒家
酒店位于峡谷中部的悬崖上,进入酒家感觉像是进入溶洞一般,一排仿古豪华包房依山环洞而建,靠江而坐,可以看到峡谷风光和对面的蹦极跳。
电话:
地址:宜都市南津关三游洞桥头
2、王大岩山庄
王大岩山庄位于石板村森林公园内,这个开业有20 年的餐厅现在已经可以容纳400 人进餐。山庄环境优雅,你可以品尝到野味和正宗的农家特色菜,如:太皇鸡火锅、甲鱼火锅、野鸡、野猪及各类农家生态高山蔬菜,菜品总数达100 多种。除了能品尝地道农家美味外还能上山挖野菜、下塘采莲藕,体验田间农趣。王大岩山庄还提供羽毛球、台球、家庭影院等多种娱乐项目供选择。
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地址:西陵区李家湾
3、红星餐馆
在远处就能看到红色的大招牌很显眼,红星酒楼是地地道道的宜昌老牌子,大家都说来这里不吃螺丝就是白来了。这里的福寿螺个大新鲜、没沙子而且个个入味,肉质饱满。
电话:
地址:西陵区红星路25 号
4、鱼乐火锅( 清江路店)
鱼乐火锅可以说是长阳县的一大特色餐馆。他们家的鱼火锅味道非常鲜美,清江的鲢鱼,鱼肉鲜嫩少刺,后厨也会把鱼处理的很干净。除鱼之外,香辣虾也做的很好吃,喜欢吃虾的朋友不能错过哦。这家店坐落在清江边上,你可以一边品尝着美味的鱼火锅,一边欣赏着江边的风景,别有一番滋味。
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地址:长阳土家族自治县长阳清江路185 号
清江__清江流域山明水秀,主要是土、汉、苗三族混居地。流经长阳的清江水域长约148公里,有“八百里清江美如画,三百里长阳是画廊”之说。主要包括白玉湖、花桥水库、平洛湖、柏园岛、柏竹岛、武落钟离山、隔河岩等景点。 长江一级支流,古名夷水,亦名圤水。因河水清澈而得名。始见于《禹贡》,详记于《水经注》。《水经注》云:“夷水,即佷山清江也,水色清照十丈,分沙石。蜀人见其澄清,因名清江也。” 位于长江南岸,是长江中游在湖北省境内仅次于汉水的第二大支流。 传说是廪君蛮巴人繁衍并向外开拓之发祥地。“水色清明十丈,人见其清澄,故名清江”。 她发源于利川与重庆市交界之齐岳山龙洞沟,流经利川、恩施、宣恩、建始、巴东、长阳,在宜都市所在地之陆城注入长江。全长423公里,有“八百里清江美如画”“土家族的母亲河”的盛誉。 在县城龙舟坪西11公里处的清江上有隔河岩大坝,大坝长165米,高150米。大坝既能发电,又可以防洪蓄水,在1998年长江遭遇百年大洪水时,隔河岩大坝为蓄水分洪作出了很大贡献。在大坝下游1公里处有亚洲最长的铁索桥,桥长303米,完全由固定于两岸的铁索承载,桥面铺有结实的大木板,总承载量达80吨,可通行机动车辆。铁索桥是为了隔河岩工程而修建,后来清江上建成清江大桥,铁索桥便成为一处供游人观光的景观。 从隔河岩大坝游船码头乘船一小时可到达武落钟离山,该山虽不高却很陡峭,据记载这里是土家族祖先巴人的发祥地。登上山顶,可以观赏清江的美丽风光,追寻土家族的发祥轨迹。清江支流丹水很浅,清澈得可见河床底的石头,两岸山峦起伏,郁郁葱葱,现成为漂流的绝佳去处。丹水最宽处有十几米,最窄处仅四五米,大雨过后,河水水量较大,水流湍急,是漂流的好时候,但较危险。在这条河上乘橡皮艇漂流,39公里的游程中要穿过48道险滩,最大落差为4米,越5段峡谷,惊险刺激,颇有意趣。 清江一带的风味名菜有清江鱼、清江虾、懒豆腐等,还有一种叫茶油汤的食物也是当地的特产。 清江闯滩位于清江中游恩施城区至汾水河大桥段,全长38.5千米,最窄处15米,最宽处200多米。沿途既能感受到惊险刺激的险滩漂流,观赏到如梦似幻的清江画廊,还能体验古朴独特的土家民俗,被许多媒体誉为“神州第一漂”。沿途巴人悬棺的神奇洞葬,土家人种田牧羊的生活场景,村姑浣纱的曼妙诗韵,高亢激越的船工号子,呈现出一种惊险、野趣、神秘的境地。 同时,清江流域的“龙桥暗河”是湖北省最大的地下暗河。
自古以来,宜都就有“楚蜀咽喉”、“鄂西门户”、“三峡门城”的美誉,历来为兵家必争之地。
天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风内动、头目眩晕之症,不论虚实,均为要药。 1、平肝息风。天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。 2、祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。 天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型:一、肝阳上亢型,表现症状:头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻,表现症状:经常感觉头偏沉;三、肾虚病人,表现症状:头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。 天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量;能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性
湖南的吧,有一个舜华的牌子做的那种真空的鱼很好吃,就有一款清江鱼。
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