鲜驴肉
300g
葱头
50g
青椒
50g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
豆豉
适量
料酒
适量
生抽
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
步骤
1.原料图片
2.鲜驴肉用清水浸泡出血污,搌干水分,切厚片;配料、调料择洗干净,切片
3.驴肉片用盐、料酒、姜汁腌渍10分钟,然后用抖上一层淀粉
4.下油锅炸至表面焦脆
5.葱、姜、蒜、辣椒、豆豉炒出香味
6.放入青椒片、葱头片炒至断生,最后放驴肉片及调料,翻炒均匀
7.ok
小贴士
选用无筋膜的精瘦驴肉制作,口感好
先用开水抄一下,把脏东西都抄出来后在烧油下葱花爆锅,出香味后下驴肉爆炒,接着放花椒面,海天酱油,在放点开水或老汤适量,放食盐,口味自己定,出锅前淋少许水淀粉。搞定了
“天气转凉,每天穿上毛衣加一外套还感觉凉飕飕的,该是样秋膘的时候啦~~~从冰箱里倒腾出驴肉,众所周知,驴肉的营养价值极高,民间有“天上龙肉,地上驴肉”的谚语,中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养,驴肉可护肤养颜,有很好的美容功效。”
食材明细
驴肉适量
青萝卜适量
姜片适量
八角适量
花椒适量
桂皮适量
干辣椒适量
洋葱适量
柠檬适量
味极鲜适量
盐适量
冰糖适量
料酒适量
蒜适量
微辣口味
烧工艺
一小时耗时
普通难度
红烧驴肉的做法步骤
1
准备姜片,干辣椒,花椒,八角,桂皮
2
洋葱、柠檬
3
热锅凉油放冰糖
4
将冰糖溶化
5
放入焯了水的驴肉上糖色
6
将辣椒、姜片、八角、花椒翻炒后再加入一点料酒、柠檬汁
7
翻炒十分钟左右再加入开水滚开两三分钟后倒入高压锅压5分钟
8
从高压锅里再将驴肉倒入炒锅,加入切好的青萝卜块大火烧开,小火慢炖
9
等汤汁快收干时放洋葱、味极鲜、大蒜和盐,翻炒片刻
10
出锅盛盘
使用的厨具:高压锅、炒锅
准备材料:驴肉、腊八蒜、淀粉、蚝油、生抽、辣椒
制作步骤:
1、准备好驴肉
2、驴肉切块
3、腊八蒜的根切掉
4、辣椒切块
5、锅里烧开水
6、锅开后把驴肉放进去
7、把辣椒放进去
8、把驴肉先捞出来
9、锅里加油
10、油热以后下腊八蒜
11、放蚝油
12、加生抽
13、把驴肉倒回锅里
14、再加一点腌腊八蒜的醋
15、勾芡水淀粉
16、翻炒一会即可盛盘
主料
驴肉
500g
辅料
油
适量
盐
适量
八角
1个
香叶
2片
桂皮
1块
葱
适量
酱油
适量
料酒
适量
白糖
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.留下的一块驴肉
2.洗净,切大块
3.开水里掉一下,放在 清水里再洗一遍备用
4.驴肉块加入水、八角、桂皮和香叶大火烧开,小火煮熟
5.捞出备用
6.葱姜蒜切碎
7.起油锅,爆香葱姜蒜,加入驴肉、料酒、酱油翻炒,加入盐、白糖和鸡汤(刚好家里有煮好的鸡汤)大火煮开
8.小火煨烂
9.出锅
红烧驴肉

单食
难度:配菜(中级) 时间:30分钟
- 准备食材 -
驴肉500g姜1块冰糖2颗胡椒粉1小勺桂皮1块花椒少量30粒八角2个大葱1段蒜5瓣料酒1勺生抽2勺老抽2勺盐1勺
- 步骤 -
1.驴肉切麻将块冷水下锅,不要盖锅盖,大火煮开捞出洗净去血沫和腥味。

2.热油放入葱姜蒜八角花椒桂皮炒香。

3.放入洗净的驴肉放入料酒继续翻炒。

4.放入冰糖,生抽老抽继续翻炒上色。

5.放入开水大火煮开,小火慢炖

6.1.5小时左右,肉烂,放入盐和黑胡椒,大火收汁。

7.盛出,撒上葱花即可。
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