1、土家油香
古时,土司征战,因山高路陡,军粮难以运输,其妻遂以黄豆、大米磨浆,盛入铁盏、油炸成型,充作军粮。后来,油粑粑成了土家人最具特色风味的小吃。
2、土家刨汤
明嘉靖年间,倭寇犯边,朝廷紧急征调地方兵勇据敌,时值年末,被征调的平民子弟却不得不开赴战场,舍身报国。为了他们能够安心打仗,大家决定提前过年,匆忙宰年猪,切猪肉和内杂,配农家菜,一锅煮下来,名曰“刨汤”。
3、猪手绿豆粉
猪手绿豆粉是近年来流传于酉阳的一道创新名菜,猪手是勤劳与富贵的象征,绿豆粉是重庆的非遗项目、传统美食,二者穿越时空,终于在酉阳相遇,碰撞出了精彩的火花。以其麻辣鲜香,肥而不腻的口感征服了广大食客。
4、炒灌海椒粑
关于罐海椒粑,酉阳还流传着传奇故事。明正德年间,酉阳冉土司喜辣,又喜食糯米,难倒了为其做菜的厨子。铜鼓潭平民自告奋勇,以海椒灌糯米装罐密封,制成罐海椒粑。深得土司喜爱,流传至今。
5、土家菜豆腐
传承和维系土家人群体情感的纽带土家菜豆腐制作和食用历史悠久,工艺独特,选用优质黄豆,经过浸泡、磨浆、煮沸、加入青菜、点卤等步骤……不仅有豆制品的高蛋白、低脂肪、低胆固醇等优点,还富含青菜的维生素和矿物质等营养成分。
6、土家油茶汤
相传土司为抗击外敌入侵,征青壮男丁入伍,酉阳籍士兵屡战屡胜。究其原因,方知土家士兵午餐用所带茶叶与五谷杂粮煎炒后调制成汤食用。后在军中得到推广,并演变为土家油茶汤,成为最高待客礼遇。
7、龚滩烧白
“钱龚滩”一直以来是乌江上的一个注脚,码头以货运最为繁忙,船夫长年奔波于风雨之中。为祈平安,其家人精选三线肉配上干盐菜精心烹制成菜,等待亲人归来。因其味爽口,大家争相仿效,形成特色菜品代代相传,因发迹龚滩,后人取名为龚滩烧白。
8、龚滩夹沙肉
龚滩夹沙肉是一道流传在乌江沿岸一带的土家族传统美食,是酉阳人民举办各类宴席的必备佳品,它是用五花肉为原料,辅以糯米,加上各种馅料精制而成的菜品,以其香酥软糯、肥而不腻的整体口感深得广大食客的喜爱。
9、龙潭气气糕
相传,一落魄书生流落龙潭古镇,遇汽汽糕店主,得其资助,考取功名,后返回报恩娶其女,带其家人到赴任地。店主为了不让汽汽糕失传,便将秘方教予龙潭人。从此,汽汽糕就在武陵山区流传开来。
10、土家老腊肉
土家老腊肉食材取自本地生长一年以上黑毛猪肉,佐以盐、花椒、辣椒精心腌制,熏数月而成。烹饪时,碳火烧皮、洗净,入锅中焯水半小时,切片摆盘,以甜米酒去腥降咸,各类调料拌匀,蒸半个小时,出锅即可食用。
11、龚滩豆腐干
龚滩豆腐干,吃上一口,沉醉千年。将新做出的豆腐均匀切成块,再用小火烤成豆干,放入温盐水中浸泡半天。将豆干放入卤水,煮至入味即可。
12、土家酸鲊肉
酸鲊肉是土家族人保存食物的奇方,在物资匮乏的年代,没有适合的储存设备,新鲜食品极易因腐败变质而无法食用,为了将鲜肉保存得更久,方便一年四季食用,发明了此法。
13、蛋煎三角粑
启年间,巫郎赴蓉武试。其母取三米(玉米、小米、糯米)磨浆,桐叶包之成三角形,猛火蒸,蛋液裹,煎金黄,冷入袋。沿途以此充饥,遂成巴蜀武林一时之美谈。今人守正创新,辅以砂糖、鱼子酱,优化改良,让乡野小吃跻身豪华殿堂,其味酥脆、软糯、鲜香,令食客久难忘怀。
14、酥肉油豆腐
酥肉和油豆腐都是酉阳土家人待客的宴席必备菜。酥肉口感香酥、嫩滑、肥而不腻。油豆腐色泽金黄、内如丝肉、细致绵空、口感䊆弹。人们为了同时获得两者的特色美味,加入油豆腐和酥肉,便用小火熬汤,形成香酥、绵软的优化版佳肴。
15、香卤麻旺鸭
武陵山区遍布中草药,先辈采摘配制,熬成老卤作为家常传世卤料秘方。因各家配料不尽相同,各有所长,其中以香卤麻旺鸭最为著名。心口相传,“香卤麻旺鸭”品牌逐渐形成一条集养殖、加工、销售为一体的地方特色。
麻鸭精挑作食材,土家小店向阳开。
16、酉水河豆腐鱼
酉水河是土家族人的母亲河,在酉水河流域,有一个古老的集镇后溪场,流传着一道特别的美食——豆腐鱼。一方水土养一方人,正如豆腐与鲜鱼的结合,“酉水河豆腐鱼”浑然天成,传承至今。
17、龙潭外婆鱼
据传,一新婚夫妇受其母叮嘱,前往龙潭古镇看望外婆,途经里耶,遇数日大雨,耽误行程,待抵达时,已过十日。其外婆闻外孙女欲来,捕鱼款之,因探期推迟,俱存于坛中。是日,启封烹之,惊其鲜香酸辣,众人大快朵颐。
1. 酉阳豆腐
酉阳豆腐是酉阳特色美食之一,用的是当地特有的豆腐油,豆腐非常鲜美嫩滑,口感非常好。其中最有名的是“泡馍豆腐”,将刚出锅的豆腐和小麦馍一起泡在辣椒油汁中食用,辣而不燥,回味无穷。
2. 排条面
排条面是酉阳的传统美食之一,以粉条、肉片、小馄饨、豆腐等为主要配料,清淡爽口而且非常有营养。最有名的当属“桥头排条面”,该面条是在一座古桥上煮制而成的,因此又称为“桥头面”,香味十分诱人。
3. 酉阳小炒鸡
酉阳小炒鸡其味道和制作方法是中国南方很多地方有相似的。但是经过当地的烹饪师傅的改良,酉阳小炒鸡味道更加独特。质地饥喊细嫩,口感鲜美,加入当地的特色调料,配以新鲜的藕片和辣椒,色香味俱佳。
4. 酉阳黄牛肉干
酉阳黄牛肉干以酉阳特有的黄牛为原料,肉质鲜美、柔软、香味浓郁,红红的色泽非常诱人。制作过程繁琐,需先用食盐、红曲米、黄酒腌制,再用传统的炭火熏制,烟熏味撩人心魄。
5. 山城毛肚
“山城毛肚”是酉阳的招牌美食之一,毛肚Q弹有劲,辣而不燥,别有风味。经典的吃法是将毛肚切成薄片,蘸上红油蒜泥和花生酱,微辣中带着麻味迅衡,口感非常不错。
6. 酉阳酸辣鱼
酉阳酸辣鱼是一道非常有特色的菜肴。选用新鲜的鱼肉加上当地的秘制调料,口感鲜美、香烂昌野辣适宜、酸中带甜,吃起来非常开胃。特别值得一提的是,酉阳酸辣鱼在制作时不用淀粉勾芡,完全采用传统的烹饪技法。
7. 酉阳蒸饺
酉阳蒸饺以猪肉和韭菜为主要材料,使用传统工艺精制而成,皮薄馅嫩,味道鲜美可口。特别是当地的老字号“七老爷蒸饺”,是一道口味极佳的传统美食。
8. 酉阳豇豆饺子
酉阳豇豆饺子选用了当地新鲜的豇豆和猪肉为配料,制作出来的饺子口感鲜美清爽、馅料十足。特别是在秋冬季节,一口热气腾腾、酱料浓郁的豇豆饺子,是当地人常吃的传统美食之一。
总之,酉阳特色美食无论是从口感还是烹饪工艺上来看,都有着独一无二的魅力,不容错过。
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