[隆回特产] - 带孩子去去西宁旅游注意事项

一、带孩子去去西宁旅游注意事项

西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。

西宁-青海湖-敦煌-嘉峪关-张掖-西宁6日大环线长

行程安排:

D1 : 宿：黑马河

西宁—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—黑马河

D2： 宿:柴旦

环湖西路—茶卡盐湖—德令哈（外星人遗址）—大柴旦

D3： 宿：敦煌

大柴旦—汉长城—雅丹地貌（魔鬼城）—敦煌

D4： 宿：嘉峪关

敦煌莫高窟—鸣沙山—月牙泉—嘉峪关

D5： 宿：张掖

嘉峪关（嘉峪关关城）—张掖（七彩丹霞）

D6 ： 宿：西宁

张掖—祁连山大草原—岗什卡雪峰—门源油菜花—大坂山—黑泉水库

二、成都到青海自驾游

Day1：成都-西宁

我们安顿好酒店，然后建议我们逛了水井巷，青海小吃十分有特色。

Day2：西宁-塔尔寺-拉鸡山-青海湖

青海湖浩瀚神秘，是大自然赐予青海高原的一面巨大的宝镜。它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。与周边环境构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。

Day3：茶卡盐湖-戈壁滩-德令哈

茶卡盐湖被称为天空之境，每年的7、8月份是茶卡盐湖最美的季节，此时充沛的雨水让整个盐湖的面积不断扩大，清澈的湖水倒映着天光云影，在洁白青盐的映衬下，好像块明亮的镜子。

Day4：翡翠湖-青海雅丹地貌-当金山-石油小镇-敦煌

雅丹地貌是由一糸列断断续续延伸的长条形土墩与凹地沟槽间隔汾布的地貌组合，这一片雅丹非常美丽和壮阔，而且因为广泛分布在公路两边，没被商业化，非常的原生态。 

Day5：莫高窟-鸣沙山

莫高窟的建筑艺术、彩塑艺术、壁画艺术都是无与伦比的，是中国古代艺术史的光辉篇章。鸣沙山沙峰起伏，人们顺坡滑落，便会发出轰鸣声，称为“沙岭晴鸣”，为敦煌八景之一。

Day6：敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞

嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，中国长城三大奇观之一。张掖七彩丹霞是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，是发育最大、最好、地貌造型最丰富的地区之一，是中国彩色丹霞的典型代表，科考和旅游观赏价值极高。

Day7：张掖-扁都口-祁连大草原-门源油菜花海-西宁

祁连大草原夏季的祁连多夜雨，次日清晨，这浓云厚雾像一缕缕银丝素绕在山腰间，忽而又变成滚滚青烟，在山际间飘逸。与这绿草如茵的大草原和成群的牛羊交相辉映，好一派高原独有的草原风光。

三、西宁哪里卤肉好吃

我要的是青海卤肉老汤中放的调料，谢谢！高分回报！！！ 您好，花椒粉、胡椒粉、五香粉、孜然粉、八角粉、生姜粉、七味辣椒粉、麻辣粉、椒盐、香粉(

四、青藏线沿线比较有特色的餐饮呀？是不是都是西北风味哟？

西宁，格尔木，德令哈。

五、德令哈市哪有跆拳道馆?具体收费情况是什么样的？

德令哈市青少年活动中心

六、十一，上海、青海湖、敦煌7~9日游怎么安排行程比较合理？

青海旅游建议包车，自己坐车很不方便。

在西宁的住宿我推荐西宁驴友聚家庭旅馆，四个人基本是可以把整个房子包下来，价钱也便宜，值得说的是老板娘特好，我们在旅途的风景都挂她家旅馆墙上呢^^。

选择包车的话，你这个路线有7天游的 大致路线是西宁 青海湖 茶卡盐湖 祁连草原 张掖 嘉峪关 敦煌 最后返回西宁的，这是来青海旅游时间长的路线，也是比较经典的。然后西宁坐火车去兰州玩个一天差不多可以启程返回了。

包车淡季是600一天四座小车，十一的话不好说价钱会略高一点。我六月份在青海遛了一圈，包的车，旅途十分愉悦，包车主要的好处是食宿景点路线都不用操心包车师傅都会给你推荐以及该注意的地方，所以没那么多操心旅途自然惬意（当然要选择好的司机，少部分司机很坑爹）。

如果要包车的话我推荐罗海军罗师傅，在青海包车网上就可以找到他，注册一个账号就能查看联系方式，具体情况可以问问他，他可以给你规划下行程。

如果不包车的话，行李不要带太多 路上很麻烦，坐车去的话往往会错过很多漂亮的美景，而且等车时间耗费比较长 也坐的不舒服。西宁有直接去张掖的大巴，但是从青海湖是没有班车前去张掖的。

食宿方面 西北基本是吃面食 牛羊肉，价钱也便宜。西宁口福街，莫家街等等都是美食一条街都不错，在旅途路上建议不要在景区吃饭，价格较贵，而且不好吃（特别是青海湖周边 价格逆天且特难吃）。基本是每到一个镇上 去饭馆里吃 口味都还不错。

另外 十一来青海玩 穿厚一点，比较冷。还有问题请追问。

祝旅途愉快