吃湖南槟榔要忌口吗？

槟榔是湖南那边的特产，家家户户在闲着的时候都会在嘴里嚼一块槟榔，虽然在湖南是家喻户晓的食物，但是在一些地方槟榔却是个新鲜品，那么你们知道槟榔该怎么吃吗?

槟榔不能和什么一起吃

1、槟榔+酒：这两种食物一起吃会使身体中的血压升高，对我们的身体是非常不利的。

2、槟榔+烟：烟本身就会对我们的身体产生不好的影响，和槟榔一起吃会使坏的影响加重，对我们的身体是非常不好的。

槟榔宜和什么一起吃

槟榔没有特定的需要一起吃的食物，只要避免不要和与它相克的食物一起吃就好，而且槟榔为咀嚼性的食物，要注意不能多吃。

哪些人不适宜吃槟榔

1、有癌症历史的家族成员不宜吃槟榔

因为如果家族中有人患癌症的话，就说明这个家族中的成员细胞很容易受外界的影响，而槟榔中的一些物质是致癌的物质，对这类人的身体是很不好的，会威胁到这类患者的身体健康。

2、身体羸弱的患者不宜吃槟榔

因为槟榔中的某些物质会扩张血管，对这类患者的身体非常的不利，对于患者来说是一种身体上的负担。

3、女人不宜吃槟榔

因为槟榔中有些使性兴奋的物质，对于女人来说是不宜食用的。

槟榔的营养成分

槟榔中含有丰富的酚类、多糖、脂肪、粗纤维、水分、灰分、生物碱、槟榔碱、槟榔次碱、以及人体内所需的多种的营养物质，可以给我们的身体补充到充足的营养物质。

槟榔的功效作用

1、驱虫

槟榔有驱虫的效果，尤其是对猪肉条虫的杀伤力非常的大，而且对其它的一些虫子有很好的防御的功能，使我们的体内没有虫子的存在。

2、抗真菌，抗病毒

槟榔对一些病毒有一定的抵抗的作用，能够抑制病毒的产生，对我们的身体是非常健康的。

槟榔的食谱推荐

槟榔香芋酥

做法：大香芋(我用了半个)去皮切片蒸熟后，把它压成泥状，加点白糖和炼乳，自己调甜度，把土司去边切成细末、蛋打散，把和好的芋头泥用勺取相等量团放入生粉或面粉里打滚，然后用手做成槟榔状，其实形状随你啦，裹完生(面)粉再入蛋液滚一下，最后粘上土司碎屑，入油锅炸至金黄。

功效：可以起到补充能量的功效，对我们的身体是非常好的。

豉香槟榔芋蒸排骨

做法：槟榔芋去皮，切小块;仔排斩小块后飞水沥干;蒜头去皮切块，锅坐少许油，下蒜片、豆豉爆香，加入芋块、排骨，淋少许料酒翻炒至水分微干，加入干椒丝、淋酱油、生抽，调盐、鸡精翻匀，装入碗中，移入高压锅，大火上气后，中火蒸十五分钟关火。取出后撒少许葱花装饰即可。

功效：能起到开胃的效果，如果谁吃不下饭的话，就可以吃这道菜来用来开胃。

潭州槟榔鸭

做法：将鸭宰杀后，剁成4厘米的长条块，槟榔剖开待用，尖辣椒切成马蹄段，干锅放青蒜段垫底，炒锅烧底油烧至六成热，下入剁椒、姜片大火煸至油红，下鸭块炒至变色，放入槟榔，烹料酒，放酱油、盐、味精、高汤中火煨6分钟至熟透，加入尖椒，装入干锅即成。

功效：能给我们的身体补充到充足的营养物质，对我们的身体是非常好的。

槟榔芋泥

做法：花生米还是用锅炒比较香。生花生米在锅中用中小火烤至表面焦黄、香气溢出即可，待凉后去皮，将2/3的桂圆干打成泥，替代传统菜谱中大量的糖，起一口锅，开中火，下一半的油和所有的熟槟榔芋，翻炒、压碎芋泥，再下剩下一半油，搅拌均匀，待芋泥与油基本混合均匀之后，加入桂圆干泥，混合均匀，最后，撒上完整的桂圆干和花生米就可以开吃啦!记得花生米一定要在开吃前再撒，否则花生吸了食材中的水分就不那么脆。

功效：能起到补充能量的功效，吃一碗这个饭就能给身体补充一整天满满的能量。

马齿苋槟榔粥

做法：先将新鲜马齿苋除根，去老黄叶，用清水洗净，用刀切碎备用，把粳米淘洗净，与槟榔一同放入锅内，加入适量的清水，置于武火之上煮，煮沸之后，改用文火煮至米开花时，倒入马齿苋，再煮几沸，即可供食用，在食之前，加入白糖调味。

功效：可以去除体内的热气，同时还能对我们的胃起到保护的注意，对我们健康是非常有利的。

槟榔芋闷猪脚

做法：蒜头剥皮、生姜切片、红辣椒切段，槟榔芋切块，锅里放油烧热放入槟榔芋炸一下备用，另外一锅放水烧热放入猪脚焯血水，炒过放少许油放入酱油然后放入焯好的猪脚翻炒上色，接着放入蒜头和干辣椒，放入炸过的鱼头，调入盐巴和料酒翻炒一下，把放好调理的猪脚倒入高压锅，压10分钟左右就好了。

功效：可以给我们的身体补充到充足的营养物质，对我们的身体中所需的营养物质，都能起到一定的补充的作用。

槟榔，作为一种特产，在我们的国家并不是很普及，而且作为一种咀嚼物，槟榔其实对身体是不好的，所以在吃的时候要注意食用的量，而且有些人是不能吃槟榔的，要特别注意，不要因为自己贪嘴而吃槟榔损害到我们的身体，那么你们现在知道槟榔该怎么吃了吗?

吃槟榔基本上没有什么忌口的，因为对于湖南人来说槟榔就是一种水果，植物口香糖，感到疲累的时候都可以来一口槟榔，不仅醒脑凝神，也会增强专注力，其次就是槟榔和橙子不能一起吃，吃了身体不舒服。

吃槟榔基本没有什么忌口的，但是最好忌槟榔，那家伙危害有点不小。

吃槟榔肯定需要忌口的，吃完槟榔，需要隔一段时间后才可以吃其它的。