枸杞价格多少钱一斤？有哪些功效作用及食用禁忌？

枸杞可分为植物宁夏枸杞、中华枸杞、商品枸杞等多种枸杞物种，一般人们在平时食用和药用的枸杞多是宁夏枸杞的果实。枸杞中含有丰富的黄酮类物质和其他营养物质，因此，枸杞具有多种功效，能够对身体的多个方面都起到保护和改善的作用。那么枸杞价格多少钱一斤?有哪些功效作用及食用禁忌?下面就和湖南特产网小编一起来看一看吧。

枸杞最新价格

下面湖南特产网小编简单的整理了一些今日枸杞的最新价格：贵州黔南布依族苗族自治州独山县青海枸杞29元/斤;云南文山壮族苗族自治州文山市青海枸杞58元/斤;甘肃酒泉市金塔县金塔枸杞48元/斤;广西玉林市玉州区宁杞1号25元/斤;甘肃白银市靖远县靖远枸杞30元/斤;新疆喀什地区泽普县新疆枸杞40元/斤;四川成都市金牛区宁夏枸杞4.5元/斤;吉林白山市抚松县黑枸杞90元/斤;宁夏石嘴山市平罗县红枸杞38元/斤等，以上价格仅供参考，枸杞价格会根据地区、时间、季节、质量、市场行情等的不同或有上下浮动。

枸杞的功效作用

1、抗氧化：枸杞中含有丰富的抗氧化物质，抗氧化物质具有抗氧化效果，所以枸杞具有能够清除以内过多的自由基的功效，以此起到延缓衰老的作用。

2、增强免疫力：枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效，适量食用可以提高抗疲劳的能力，并且能够促进造血功能的恢复，可以有效增强身体的免疫力。

3、保护肝脏：枸杞中的枸杞多糖对于肝损伤具有保护作用，可使肝损伤得到快速的修复。枸杞还能够抑制脂肪在肝细胞中沉积，并且，使肝细胞再生的速度加快。

4、明目：枸杞中含有丰富这多种可保护眼睛健康的营养物质，若是患有夜盲症的话，可多食用枸杞，能够起到辅助治疗的作用。

枸杞的食用禁忌

1、在夏季时，阴虚体质的人在食用枸杞时应注意用量，不可食用过多，尤其是在生吃的时候，避免因过量食用而导致上火。

2、枸杞具有很强的温补效果，所以身体有炎症、腹泄、感冒发烧的人不宜食用，以及患有高血压的患者，也不宜食用，避免使病情和症状加重。

3、枸杞不宜喝太多的温热补品一起食用，如大枣、绿茶、红参、桂圆等，一起食用会使其中的营养流失，以及使人体变得难以吸收。

备注：以上农产品价格信息来源于湖南特产网用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。

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