既是食品又是药品的物品名单
(按笔划顺序排列) 丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香(艹下加需)、桃仁、桑叶、桑(木右加甚)、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱(艹下加服)子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。
1.将酸枣放大锅里里煮熟,大概要一个小时左右,同时根据量得多少将南瓜削皮煮熟。
2.将煮熟的酸枣装到一个大盆子里,取核。核必须取干净,否则搅拌核制作的时候就会出现洞。
3.将煮熟的南瓜及去了核的酸枣放在一起进行充分的搅拌。
4.然后根据自己的口味放上白糖、辣椒粉以及紫苏叶。充分搅拌。
5.然后将活好的馅料放在塑料板上进行日晒。数日后翻过来继续晒,直到晒到一定硬度为止。
6.晒干后的酸枣粑粑虽然完全可以吃了,但如果能再放入蒸锅10-20分钟后,再取出来日晒一天会更酥软。
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