香妃卷的做法和配料视频

一、香妃卷的做法和配料视频

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详细做法如下

材料：

玉米粉1杯、鸡蛋2只、白糖1＋1/4小匙、牛奶160ml。

做法源：

1、鸡蛋打散，加白糖搅匀，与玉米粉混合拌开，加牛奶调成稀糊。

2、平锅烧热，改中火，滴几滴油用锅铲划开，舀一大勺玉米2113糊倒入平锅中心，轻轻摇动锅子使5261玉米糊自然摊开成薄圆饼，两面烙熟即可。

注：

1、玉米粉粗细均4102可，牛奶也可改用清水。

2、烙饼的时候，不时往锅里添几滴油，可以免使玉米饼粘底。

3、吃剩的可装袋冷藏存放，1653再次食用前入烤箱烤几分钟或在平锅上烙一下就会像新做的一样香

二、我眼睛近视了

一、关于近视的形成有三大学说：

1、近业学说（中医眼科学认为：目得血而能视，但久视伤血）；

2、体质学说（中医眼科学认为：五脏六腑之精气皆上注于目）；

3、遗传学说（中医眼科学认为：先天禀赋不足，则目视不明）。

二、防止近眼、保护视力三大习惯：

1、良好的用眼习惯；（别让眼睛过劳）

2、健康的生活习惯；（户外运动、体育锻炼和文娱活动）

3、合理的饮食习惯。(控制糖类食品，多吃新鲜蔬菜、鱼虾类及粗粮）

三、关于“近视眼镜是戴好还是不戴好”这个问题不能一概而论。

华蜀眼科的中医眼科专家认为：

1、眼镜实际上只是一个工具而已，既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育，如果在发育期间无论看远看近都一直戴上，那就无异于给眼睛塑型，我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。

2、在18岁以后，眼睛基本停止发育是可以经常戴的；

3、在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片。

四、建议去正规的中医特色眼科医院采用中医治疗。

中医治近视有三方面的价值：

1、控制近视加重；

2、防止近视并发症；

3、改善视力.

三、儿童健康零食有什么？

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