材料
主料:豆腐适量,小白菜适量
辅料:花生油适量,姜适量
做法
1、把提前泡好的黄豆去皮。
2、把去皮的黄豆按1:1的比例加入清水后放入料理机的容器杯里。
3、用料理机把黄豆打碎,不要时间太久,没有大的颗粒即可。
4、打好的豆浆,有少许的颗粒。这样做出的菜豆腐吃起来是“沙沙”的口感。
5、叶菜择洗干净,可用油菜、白菜或其他的叶菜。
6、把叶菜用开水焯水,去掉叶菜的青甘味道。
7、把焯水的叶菜攥干水分后切碎备用。
8、锅里放大油,没有大油可放几片肥肉用小火炼油。
9、放入葱花、姜末或几粒红辣椒段,爆香。
10、倒入打好的豆浆。
11、炉子开小火,用铲子慢慢翻炒,防止糊锅。
12、直至豆浆炒制微干,发黄。
13、倒入切好的叶菜碎,小火翻炒。
14、加少许精盐后,炒制发干即可出锅。
镇雄县风干鸡最为出名。
云南镇雄县特产:木漆,天麻,竹荪,竹笋,香菇,橘子,樱桃,豆豉粑,猪鬃,蚕丝,肠衣,杂皮,花生,苹果,红枣,柿子,请速采纳,谢谢
烤烟、玉米、花生、水稻、红薯、白菜、番茄、大蒜、葱、姜和豆类等。
是特产吗?羊肉和烤洋芋
特色就是没有特色..
但是我爱我亲爱的镇雄..
选我的答案吧
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