加糖,酱油
鸭腿(6只),香菇10个,辅料生姜八角(1枚),花椒(8粒),红酒酱油(老抽)冰糖
做法
1鸭腿先用盐巴稍许腌制。
2鸭腿剁块,飞水,洗净。
3泡发香菇。
4加八角,花椒,冰糖,老抽,水,红酒,香菇大火炖约20分钟,转小火30分钟。
5出锅前5分钟,看锅内卤汤量,大火收汁。
小诀窍
1在烹饪过程中鸭皮会产生油脂,所以偶是一滴油都没加,健康第一
2如果隔日煮,不要用盐腌制,会产生大量的亚硝酸盐。
3加冰糖,不要加白糖。冰糖上色好看。
倒酱油之类的调色剂
用老抽
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