[益阳特产] - 哪里的麻辣烫最正宗？

一、哪里的麻辣烫最正宗？

给你介绍一个湖南的小众麻辣烫：益阳麻辣烫！！

很多湖南朋友都是从小这种麻辣烫的，一般是一个大锅一桌子人围着吃。

益阳麻辣烫的特色是会用很多中药材，汤熬很久很香，即使是不辣的锅也能将味道沁入到食材里！

菜类：益阳麻辣烫最受欢迎的是鸡爪，久煮的鸡爪软烂香糯，入口即化，涵盖了浓浓的汤汁；还有很多豆腐煮着也好吃，基本麻辣烫的菜都有！

重点：湖南益阳的凉面也是鼎鼎有名，麻辣烫配上一碗香辣凉面，又能吃饱又能吃爽！

自己做的麻辣烫最好！哈哈，麻辣烫重庆成都各有千秋，成都要找好吃的一定不要去好门面，重庆也有！重庆的味道趋于本味！麻辣都是本来的味道！是真的用原生食材弄出来的！有人说成都的也好吃！但是成都的很多可以说大部分有人为的添加香精，所以还是有区别的！这种情况重庆的相对成都较少！

有无香精这个很多人是分不出来的！等你吃一年或者几年不用加各种香精的东西，你一去就能吃出来！通俗一点就是口感！

二、男人千万不要停止补肾，哪些蔬菜对肾最有帮助？

山药、韭菜、卷心菜、西兰花、红辣椒等都是对人类肾脏有帮助的蔬菜，这些蔬菜营养丰富，经常食用能提高肾功能。

肾脏是男人体内最重要的，内脏器官，平时要注意对肾的保护，还要经常补肾，山药就是一种适合男人吃的补肾蔬菜，它能固肾益精也能益胃补肾，会提高人类肾功能。经常吃山药能提高肾功能，也能预防缓解肾炎，还能加快身体力学循环，更能补中益气，这种蔬菜对维持人类身体健康有很明显的好处。

一、韭菜

韭菜对肾最有帮助，因为韭菜有着壮阳草支撑它能如肾精，可提高人类肾功能，对人类经常出现的肾虚和因肾虚导致的腰膝酸软，腰腿疼痛等症，都有很好的缓解作用，想让韭菜发挥好的补肾作用，最好把韭菜与海米虾仁或者虾皮等食材搭配在一起食用，它们可以一起炒着吃，也能做馅吃。

二、卷心菜

卷心菜对肾最有帮助，这种蔬菜的营养价值极高，不但含有膳食纤维，还含有维生素C和维生素E以及胡萝卜素和多种植物化学成分，人们使用卷心菜以后能清理身体里的有害物质，并能缓解肾脏压力，也能提高肾脏功能，经常吃卷心菜能维持人类肾脏健康。

三、西兰花

西兰花是花菜的一个变种，这种蔬菜中含有丰富叶绿素和胡萝卜素以及多种矿物质和维生素，它含有一些吲哚，这些物质被人体吸收后，能加快人体新陈代谢，清除人体内的有害物质，可减轻肾脏负担，经常吃能预防肾功能减退。不过西兰花不适合长时间高温烹煮，想让它发挥好的养生功效，最好把它用沸水焯烫以后直接吃。除了这些蔬菜以外，红辣椒也能是一种对人类肾脏有帮助的蔬菜，在生活中也比较常见，但它味道辛辣，不能多吃，不然会引发上火，会影响人体健康。

吃这些蔬菜对男人的肾比较好，比如：柿子、韭菜、洋葱、大蒜等，可以起到很好的补肾效果。肾脏是人体的重要器官之一，肾的保养非常重要，所以平时要多吃些对肾好的蔬菜。

一、黄秋葵与韭菜

黄秋葵具有强肾健体的功效，经常食用可以起到促进消化功能、增强体力、保护肝脏、对于胃肠道有很好的作用。还具有强肾补虚的功效，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。韭菜具有补肾益阳的功效，对于一些男性疾病都有不错的疗效，韭菜的做法也很广，比如：韭菜馅饺子、韭菜炒虾仁、韭菜炒鸡蛋等等，都有助于男士的补肾效果。

二、洋葱与大蒜

洋葱具有降血糖、降血脂、降血压等多重功效，而且洋葱也是目前唯一含有前列腺素的植物，能够保护男性的前列腺。经常食用不仅会有利于我们身体健康，还会起到意外之功效。大蒜具有抗炎的效果，可以降低胆固醇，研究证明，食用大蒜可以起到抗癌的功效。但是大蒜最好建议掰开静置一段时间，让里面的有效物质发挥出来才能起到抗癌的效果。

三、香菜和西红柿

香菜具有排毒的功效，还能维持肾脏的健康，香菜可以和肉类炖汤喝也可以把香菜榨汁喝。如果要起到补肾的效果，建议最好榨汁喝，让人体充分吸收。西红柿可以说家喻户晓，西红柿具有健胃消食，清热解毒之功效，经常食用会令皮肤白皙，西红柿也有利尿的效果。但这里最后强调的是男人要补肾依靠这些蔬菜是远远不够的，最重要的还是在于要保持良好的生活规律，做到不抽烟、不酗酒、避免熬夜、情绪焦虑，更不要暴饮暴食经常吃一些油腻食物。

冬瓜，土豆，西红柿，南瓜，韭菜，芹菜，空心菜，香菇，等等，这些蔬菜对肾的发育、都是有帮助的。

我觉得生菜，芹菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物对肾最有帮助。

三、湖南益阳白喜事纤子做法？

1.将猪肉剁成馅。

2.加适量葱姜水和鲜汤搅动，加盐，味素，胡椒粉，香油，料酒。

3.朝一个方向搅拌均匀。

4.将鸡蛋打散，煎成薄皮备用。

5.剩下的鸡蛋液加些面粉搅成面糊备用。

6.将调好肉馅卷在蛋皮中，用鸡蛋面粉液涂在面皮上使其沾牢。

7.将面皮向一个方向卷起。

8.卷好的蛋皮肉卷备用。

9.锅中倒油，6成热时下入蛋卷炸到金黄定型捞出。

10.切成斜段后油温八成热时下入复炸，熟透捞出控油即可

1、五花肉、红薯切成2厘米见方的块，待用。

2、五花肉块中加入醪糟汁、甜酱、盐、花椒、红糖、姜末、葱末、豆瓣酱搅拌均匀，再放入大米粉搅拌均匀。

3、红薯用大米粉与盐和匀，将搅拌好的米粉渣肉装入碗中；

4、再将红薯块摆在肉上，翻扣于圆笼中，入笼蒸软，蒸一个小时，取出撒上葱花即可，这样蒸渣肉就做好了。