香辣小鱼仔做法:
1、新鲜小鱼仔洗净,晾干。用料酒、生抽腌制一会儿。
2、锅热油,加入海底捞调料一小勺、老干妈一勺、虾酱辣椒一小勺、生抽、红烧汁、盐、白糖。放入腌制好的小鱼仔油锅稍煎一会儿,鱼仔熟了以后出锅。出锅前撒入蒜蓉(蒜蓉先制备好蒜切碎,用盐、芝麻油调和后装入玻璃器皿放入冰箱储存)和干辣椒粉。
3、放入锡箔纸上烤盘中。撒上熟芝麻。
4、烤箱260摄氏度,30分钟。
5、出炉,稍冷却即食。
香辣鱼仔,精选特色上等小鱼仔,依据传统工艺,结合现代化生产加工技术,辅以我公司潜心研发的天博香精香料,经漂洗、油炸、卤煮、晾干、调味等工艺精心制作而成。
该产品肉质细腻而紧实,富有嚼劲,香味醇厚,香辣爽口,回味悠长,是一款健康地道的“湘辣”风味美食,是居家、旅游、休闲、馈赠亲友之佳品。
主料:小鱼仔80克
辅料:辣椒酱适量,葱半段,姜2片,蒜头瓣
步骤:
1.把小鱼仔洗干净沥干水后,准备辅料把姜蒜头拍下,切碎,再把葱切下。
2.热锅把小鱼仔倒入油中,把葱姜蒜辣椒酱到入,把鱼仔煎香,加盐酱油五香粉翻炒。
3.最后把葱倒入加白酒闷。
材料
小鱼仔100G,香辣小鱼一瓶
做法
1.小鱼仔,洗净,控干水份
2.用小火慢慢炸
3.放入原来的香辣鱼仔中(鱼仔已经吃完)
4.浸一周左右,可以食用
麻辣鱼仔。小鱼零食中间有个鱼是麻辣鱼仔,该零食香辣美味,非常好吃。零食,通常是指一日三餐和宵夜之外的时间里所食用的食品。
红烧鱼籽
原料:鱼子100克,花生油10毫升。
调料:盐、酱油、米醋、糖、葱、姜、蒜末。
练习步骤:
1.花生油倒入炒锅加热后,将葱姜蒜末放入炒锅炒香。
2.同时加入鱼子、调味料和15毫升水。
3.烧开后中小火焖5分钟出锅。
烧茄子鱼籽的做法
原料:茄子、鱼籽。
辅料:蒜片、葱段、花椒粒、料酒、五香粉、酱油、蚝油、盐、香菜段。
练习步骤:
1.将茄子切成小块,处理好鱼籽。
2.炒锅热油,下干花椒和蒜片翻炒。
3.炒一会鱼籽,继续炒一会料酒和五香粉。
4.将茄子块翻炒,加入生抽、蚝油和葱段,翻炒1分钟。
红烧鱼籽非常的好吃。
主料:鱼籽600克
辅料:姜片20克、葱段20克、料酒20毫升、生抽15毫升、花椒粉10克、精盐20克、干辣椒10克、豆油30毫升、马铃薯淀粉10克。
1、鱼籽清洗干净,沥干水备用。
2、辅料:葱段,姜片,干辣椒,生抽,豆油,料酒,花椒粉,精盐,鸡粉。
3、锅内加豆油烧热后加入葱姜片,辣椒和花椒粉炒香。
4、加入鱼籽。
5、倒入料酒烹去腥味。
6、加入生抽,精盐,加入开水,水量和鱼籽持平,盖上锅盖烧12分钟。
7、用大火收汁,不要把所有汤汁都收干,要留一点,把鱼籽打出来。
8、锅内还有一些汤汁,用水淀粉勾芡,然后浇到鱼籽上即可。
9、红烧鱼籽做好了。
鱼籽的营养价值:
1、鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
2、鱼子中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品。
炒鱼籽好吃。
所需食材:鱼籽 250克、青椒 1个、盐,味鸡鲜酱油,蚝油 适量、香油 适量、葱,姜 适量
操作方法:
1、把鱼籽洗净,放碗里备用。
2、葱切成葱花,姜切成末,青椒切成丝。
3、炒锅放花生油,等油温达五成热时,放入葱、姜、爆香。
4、再加入1小勺盐,1勺味极鲜酱油,1勺蚝油调味。
5、再把备好的鱼籽入锅,翻炒到鱼籽变色发黄。
6、再把切好的青椒丝入锅,与鱼籽一同翻炒到青椒发软。
7、然后加入1小勺香油,炒拌均匀后,盛出放入盘子里,这样一盘好吃的炒鱼籽就做好了。
在烹制鱼籽的过程中,一定要保证鱼籽煮熟或者煎煮了,没有熟透的鱼籽是有可能造成消化不良的,而且鱼籽一次不可以吃多了,会对肠胃造成伤害,更加需要注意的是,不是每一种的鱼的鱼籽都可以吃的,河豚的鱼籽就是不能食用的,会引发中毒现象。
葱油炒鱼籽、蛋炒鱼籽、鱼籽烧鱼泡。今天做一个鱼籽烧鱼泡。
准备食材:鱼籽,葱,姜,蒜,盐,生抽,老抽,干辣椒,食用油。具体做法步骤如下:
1、先将鱼籽清洗一下,清洗干净,鱼鳔也清洗干净,控出水分。
2、切适量的葱,姜,蒜,干辣椒,热锅加油,油热后,调为小火,将鱼籽倒进锅内煎一下,鱼籽煎好以后,放入葱,姜,蒜和辣椒,翻炒出香味。
3、炒香后,加入适量的水,水要没过鱼籽,水再次煮开后,加入适量的盐,加适量生抽提鲜,加适量老抽上色,翻拌均匀,调为中小火,盖上锅盖,炖3分钟。
4、炖3分钟后,开成大火,收一下汤汁,汤汁收至浓稠后关火,一道营养美味的红烧鱼籽就做好啦!
对我们的大脑很有好处,因为鱼籽中含有很丰富的微量元素,含有锌,钙,镁等矿物质,而锌是可以开发我们人体智力的,对提高大脑功能和骨髓的能力很有好处。鱼籽当中是富含维生素A的,对我们来说,这是对视力有好处的,可以帮助我们改善视力。
姓 名:
联系电话:
留言备注:
我要留言(留言后专人第一时间快速对接)
已有 1826 企业通过我们找到了合作项目