我记得小时候买的一种藕粉(粉末状的),用温水发湿,然后再用沸腾的水冲下去就成了羹状的乳白色的东西,然后就可以吃了,现在街上卖的莲子羹其实也是这样的,冲好后放上这样那样的辅料。这种藕粉我不晓得哪里还有卖,以前小时候买的是称的,磨得很细,冲出来里面没有小颗粒,现在我在超市里买的袋装的(里面小包的),冲出来就有小颗粒,磨得很粗糙啦!
八宝~~~红豆~麦仁~绿豆~糯米~花生~薏仁~莲子~桂圆~加入水~白砂糖煲1小时左右就行~~很好吃的~~水不用放太多~但也不能太少~
所谓的八宝指多种五谷杂粮,混合在一起然后洗净泡水、泡涨,用高压锅高温高压焖煮,然后加白糖或冰糖,自然变浓稠。是养生的好东东啊!建议多吃
几乎产莲子的地方都会有人做莲子羹,象江浙、湖广、安徽,浙江还有在新人结婚当天婆家和娘家都要做莲子羹的风俗。其实做莲子羹很方便,可以随着爱好随意搭配。因为莲子的主要成分是淀粉,几乎不与什么食物相冲。把去芯的莲子浸泡一段时间,也可以直接煮。可以单独煮食,也可以搭配红枣、银耳、桂圆、枸杞子同煮,或者与燕窝同煮,或者随你喜好添加其它食材。可以继承也可以创新,只要它是“羹”。
担担面是四川非常著名的一道小吃,已经有上百年的历史,相传为1841年一个绰号叫做陈包包的自贡小贩创制,因为早期是用扁担挑在肩上沿街叫卖,所以叫做担担面。
所谓“剃头的挑子――一头热”,担担面的挑子也是如此:这一头是一个煤球炉子,上面还坐着一个锅,里面当然就是热水喽;另一头就是碗筷、调料和洗碗的水桶。然后就可以用扁担挑在肩上,晃晃悠悠、颤颤巍巍的沿街游走,还边走边叫:“担担~~~面~~~,担担~~~~面~~~”
担担面的得名,来自于这特殊的年代和叫卖方式;担担面的出名,却在于它的调味和独特的面臊。
担仔面是台湾的特产
大约在130年前,台湾当地的一个渔民从清明到中秋这一段时间,无鱼可打,就向一个老人学着把臊肉和面煮在一起,挑着担子到处卖。从那时开始,大家就记住了:加了肉臊的担仔面。其最大的特点便是里面的肉臊是用木炭火烤的。按照现在的做法,担仔面里面一般会加一只虾进去,而肉臊是用卤肉来爆炒而来。而在台湾,甚至有这样的一种说法:凡是有华人的地方,就有担仔面。
担仔面又有人叫“肉臊面”,林尚诠先生告诉记者,肉臊其实是卤肉的一种,现在成为了台湾南部的一种经典小吃。台湾的卤味、特别是卤肉,是扬名海外的,肉臊就是以纯瘦肉的卤肉,用较甜的卤汁卤过,再切丁、加上新鲜蒜瓣一起炒,非常的香。炒好以后加入面中,就是担仔面了。值得注意的是,担仔面的面又不是一般的面条,而是一种叫做“油面”的面条,这种圆身的面条口感爽滑弹牙,相互不粘连,很能与肉臊的口感相搭配。我们吃到的担仔面就是林尚诠先生亲自料理的肉臊加油面,面条爽口带有麻油的香气,间中穿插了肉臊的香,丰富又怀旧。
几乎产莲子的地方都会有人做莲子羹,象江浙、湖广、安徽,浙江还有在新人结婚当天婆家和娘家都要做莲子羹的风俗。
担担面是四川非常著名的一道小吃,已经有上百年的历史,相传为1841年一个绰号叫做陈包包的自贡小贩创制,因为早期是用扁担挑在肩上沿街叫卖,所以叫做担担面。
sichuan de
南方的美食
担担面是四川的
银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。口感浓甜润滑,美味可口。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,更适合老年人滋补身体,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。 莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。红枣性温、味甘,其维生素含量为水果之冠。三者搭配,有益气补血、健脾和胃、治虚损、以及抗癌防癌之功效。
材料
主料:银耳30g、莲子20g、红枣30g;
辅料:冰糖30g
红枣银耳莲子羹
1
银耳温水泡发,洗净摘去根部;
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2
冰糖备用;
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3
大枣温水浸泡2小时,便于清洗;
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4
我是从药店买的莲子,应该不是当年新鲜的莲子,所以我提前泡了一夜;
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5
将所有食材放入高压锅内;
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6
加入适量的水;
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7
上汽后压25分钟,让银耳有入口即化的感觉;
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8
浓甜润滑的红枣银耳莲子羹出锅啦。
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小贴士
平素腹胀、大便干结之人忌食。
材料
银耳、红枣、莲子、糖适量。
做法
1、银耳泡发后洗净掰成小朵,红枣、莲子洗净。
2、食材放进锅里,加适量水和糖,炖半小时比较粘稠时即可。
你说的应该是银耳吧
淀粉啊
藕粉,我做过挺好吃的,放点冰糖进去,去火
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