荆芥晒干后还好吃吗(荆芥能吃到几月份才不能吃了)

荆芥是日常生活中常见的蔬菜。因其具有润肺止咳、疏风清热之功效，故常用于饮食。更有甚者，是为了保存更久才晒干吃的。荆芥可以晒干吃吗？荆芥一天吃多少？让我们看一看。

荆芥不建议在阳光下食用。食用方法如下:

1.新鲜的茎和叶主要用作蔬菜。

2.荆芥富含芳香油，叶含量最高，味道鲜美。也可以驱虫杀菌。它可以生吃，也可以煮熟吃，但大多是凉的。

3.夏季用嫩尖调味是一种无污染、保健的香辣蔬菜，经济效益高，发展前景广阔。

4.茎和叶应在夏季孕穗期收获，不抽穗，芥菜穗应在秋季五成熟和五成开花期收获。

5.晴天露珠晒干后，用镰刀在阴凉处割全株，即全刺；摘花晾干，称取荆芥；剩余的地上部分从茎基部收获，晒干，即为荆芥茎；采收药材时，要精选种子植株，待种子完全成熟后采收，阴干晒干，晒干后脱粒，除去茎叶等杂质，采收。

荆芥药用价值高，营养价值低，每日食用量应控制不超过50g.可以当配菜。不建议只吃荆芥。很容易做过头。当有感冒的迹象时，你可以用荆芥煮水服用来治疗感冒。

新鲜的荆芥很难保存。一般来说，有两种方式。

1。用干净的报纸包裹荆芥。放入保鲜冰箱。一般可以保鲜5-7天左右。

2。用保鲜膜包好荆芥，放在保鲜盒里。也是个好办法。

荆芥具有解表的作用。对风寒或风热引起的感冒有很好的治疗作用，对一些皮肤病也有治疗作用。用这种泡水洗浴身体，可以清除皮肤的湿毒和热毒，对皮肤瘙痒有调理作用。如果没有这样的症状，可以勤洗身体，预防感冒。