吃了韭菜嘴巴有味道怎么办(吃韭菜嘴巴里有味道怎么办呢图片)

韭菜是我们经常吃的绿色素菜，一般和煎蛋一起吃。但是韭菜吃了之后，很容易在嘴里留下韭菜味，时间长了会让嘴里的味道发臭，对个人形象影响很大。那么吃韭菜后嘴里有异味怎么办？

牛奶和酸奶富含蛋白质，味道香甜可口。吃完韭菜，嘴里有一种味道。可以喝一杯牛奶或者酸奶来掩盖韭菜的味道。

可以吃两片薄荷味的口香糖，既能消除嘴里的韭菜味，又能提神醒脑。

柠檬水味道酸甜，富含酸性物质和维生素C，能在一定程度上分解韭菜的异味。因此，将1-2片新鲜柠檬放入杯中，加入一些温水冲泡即可。

茶叶有吸收异味的作用。可以泡一杯茶喝，可以消除韭菜的异味，提神醒脑。

吃韭菜后，留在口中的气味主要来自韭菜中被称为“硫化丙烯”的辣椒素，这是一种有机硫化物成分。“硫化丙烯”能穿透口腔细胞膜表面，在口腔内长时间保持其味道。吃完韭菜，喝一杯牛奶。牛奶中的蛋白质会和韭菜发生反应，可以有效去除韭菜的腥味。但是，喝牛奶的时候，要细细地啜一口，慢慢地咽下去。让牛奶在嘴里停留一会儿，喝温牛奶效果会更好。

1.韭菜含水量高，富含维生素，尤其是β-胡萝卜素。吃一串韭菜可以满足人体每天对β-胡萝卜素的需求。韭菜中还含有维生素C和维生素e，韭菜中还含有大量的粗纤维，可以帮助消化，预防肠癌的发生。

2.经常吃韭菜可以预防感冒，手脚冰凉，对胃也有好处。韭菜还具有抗菌、护肝的作用，可以帮助人体杀死一些常见的细菌，保护内脏。当然，韭菜的含铁量也很高，所以补血的效果也很显著。孩子吃了还能促进骨骼和牙齿的发育。

3.注意韭菜吃多了容易上火，可能会导致肠胃不适。所以，容易上火，肠胃不舒服的人，要适量食用，不要过量。热天尽量吃韭菜。韭菜含有大量的粗纤维，不容易消化。天气热，人体消化系统不太好，尽量少吃。

根部切得均匀，掐根时叶子能直立，说明新鲜；如果一节长在根节，说明不新鲜。

韭菜有阔叶和细叶之分，韭菜的阔叶为淡绿色，纤维较少；韭菜叶细长，深绿色，富含纤维，香味浓郁。韭菜是温室栽培的。它的叶子是淡黄色的，柔软但没有韭菜那么香。