什么样的产妇不适合满月发汗(产妇满月有必要发汗吗)

不建议产妇在满月时出汗，那些广告宣传的汗液调理需求因人而异。满月时出汗有利有弊。这取决于你的身体状况。不要盲目相信广告。毕竟你的身体才是最重要的。

我觉得满月没必要流汗，但是满月去流汗肯定是有利于产妇身体恢复的。以下是几点:

1.因为女性在坐月子期间容易着凉，体内会产生大量的湿冷。满月后出汗可以及时排出她们体内的湿冷之气，促进留在子宫内的恶露排出。

2.满月出汗可以加快肠道蠕动，从而清肠排毒。出汗也能改善产妇的睡眠质量。

3.满月出汗可以打开皮肤的毛孔，使分泌物顺利排出，从而达到淡化斑点，消除痘痘和粉刺的目的。

4.满月发汗可以温暖产妇的子宫，调节月经，改善子宫肌瘤。

应特别注意以下几点:

1.及时补充水分。在出汗的过程中，一般产妇都会感到口渴，所以要及时补充淡盐水，避免脱水和体内电解质紊乱。

2.忌寒凉，忌辛辣，忌饮酒。可以多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，一般有滋阴清热的功效，有利于汗腺分泌功能的改善。

3.适当增加运动量。适当的运动可以帮助产妇增强脾胃功能，改善体内循环。但是出汗后一定要注意保暖。

坐月子期间，由于刚生完孩子，身体非常虚弱，气血不足，毛孔和皮肤没有完全恢复，一旦感冒，寒气很容易进入体内。因此，满月时出汗并不适合所有人。如果身体特别好，可以适当出汗，可以排除体内的寒湿毒素。如果身体很虚弱，不建议这么做，只会让身体越来越虚弱。

出汗可以排除体内的寒湿毒素和垃圾，但也有很多坏处。而出汗出来，排出的不仅是垃圾毒素，还有体内的阳气和元气，会消耗更多的血液，这样身体不是更弱了吗？再者，出汗后，由于毛孔开闭明显，一旦外感风寒湿邪，只会加重身体不适。

月满发汗一般是指在“坐月子”期间，利用一些蒸制器具配合中药发汗汤，将体内积聚的寒气排出体外，从而达到消除月子之病的效果。

女性分娩后，孕期子宫增大，内脏移位，分娩时出血较多，会导致产后一段时间身体虚弱，抵抗力下降。如果这段时间不注意休息和保养，可能会陷入月子病。

常见的月子病有头痛、腰痛、关节痛、寒战、畏寒等。

发汗可以通经活络，调节神经系统，扩张外周血管，改善微循环系统，从而在一定程度上起到缓解或治疗月子病的作用。