菜吃的咸会不会咽喉不舒服(吃菜感觉啥都咸,感觉嗓子咸的很)

当你吃的东西都是咸的时候，你要看你是生气了还是胃出了毛病。如果吃咸的食物时喉咙感觉不舒服，建议多喝水或饮料，保持喉咙通畅。接下来，我们来看看如何解决吃咸喉咙的难受感。

突然之间，我吃的东西都感觉咸咸的，可能是以下原因造成的:

1.这种情况发生在胃火太大，或者焦虑愤怒导致的肝气郁结导致口腔内唾液腺分泌不足的时候。建议去医院的中医科检查一下脉搏。

2.患有慢性咽喉炎、舌炎等。可能会导致味蕾感觉异常，所以突然之间吃什么食物都觉得咸。

3.也可能是慢性肾炎，肾液肿胀，口中有咸味。需要去医院检查肾功能才能确诊，对症治疗。

比如梨、西瓜等。这些水果富含水分，有很好的润喉作用。

如果你有足够的时间，你也可以喝西瓜汁。或者用冰糖、银耳、百合炖梨子至熟，清热养阴、润肺利咽的效果会更好。

胖大海具有清热解毒、利咽的作用。吃太咸引起喉咙不适后，可以用胖大海泡水喝，可以起到止痛的作用。也可以和金银花一起泡水喝，也有助于缓解咽喉痛。

一般来说，如果食物偏咸，我们首先建议多喝水，最好是纯净水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为糖分过多也会加重口渴的感觉。清淡的豆浆也是不错的选择，其中90%以上都是水，还含有较多的钾，可以促进钠的排出，口感偏甜。就食物而言，推荐黄瓜和梨。黄瓜含钾、维生素和水分高，能促进盐分排出，而梨对口腔有益。

一旦饭菜咸了，接下来的一两天尽量吃清淡的。做菜少放盐，用蘑菇提鲜；少吃加工食品，因为里面隐藏的盐分超乎你的想象；多吃蘑菇、海藻、香蕉，喝点红豆汤，都有利于钠的排出。如果味道本身比较重，不要一下子减盐。每周少吃点，慢慢就习惯了。

咸的食物意味着释放了太多的盐。只需要加一勺糖就可以缓解咸味，变得柔和不刺激。实验证明，在1%~2%的盐溶液中加入10%的糖，几乎可以完全抵消咸味。注意不要加太多的糖。

而当糖浓度达到一定程度时，味觉就会麻痹，甜味不会太浓。这个时候只要加一点点盐，甜味就变得明显了。