干槐花可以泡水喝吗(干槐花泡水的功效与作用)

槐花是槐花的一串花。品种很多，有的可以入药，有的可以食用。我们常吃的槐花是一种相思树，味道甘甜。既可以当菜炒，也可以泡水吃，有一定的药用功效。槐花泡水需要先晾干，再和其他材料混合，效果不一样。

最简单的就是槐花茶，可以泡槐花、菊花、茉莉花。它有一种芳香和微苦的甜味。槐花能平肝降火，降血压；茉莉花可以安神，滋养皮肤，帮助睡眠。

也可以用槐花、枸杞煮粥。又甜又干。是很好的养生粥。

将生大黄熬成汁，加入槐花、茶叶和水，煮沸。温热后与蜂蜜混合，清热凉血。适用于便秘、红血丝等症状的人群。

槐花饮料是由槐花花蜜制成的。将干百合10克浸泡，煮至温热，加入槐花15-30克，拌匀。具有润肺止咳、安神养颜的功效。

槐花茶一般煎服，10~15g。注意不要喝太多或喝太久。因为槐花是寒性植物，喝太多槐花茶容易引起胃寒，增加脾胃负担。槐花性凉，脾胃虚弱者不宜食用。脾胃虚弱的人容易引起大便、消化不良；肾阳虚的人容易出现腰痛、尿频、性欲减退等症状；体质正常的人可以服用，但过量会损伤人体的阳气，引起一系列阳虚症状。

先看槐花的颜色，选骨头白，花梗绿的那种。这种槐花新鲜度高。另一方面，那些已经开放的颜色偏黄的槐花，口感差很多，价格也更便宜。其次，抓一把槐花，感受一下。新鲜的槐花会有露珠的感觉。反之，可能是冰箱里存放的槐花。

槐花茶的制作方法很简单。人们可以将每年即将开花的槐树花蕾收割，除去杂质，然后放入加有少许盐和水的锅中。，浸泡半小时，取出，沥干表面水分，然后晒干。干燥后的槐米可长期保存，需要时可直接用开水冲泡。