口罩呼气会湿(口罩容易呼吸被湿该如何改善)

众所周知，口罩是目前比较紧缺的一种防护用品。它们可以起到非常好的保护作用，避免感染新型冠状病毒，所以很多人经常戴口罩。那么口罩里的呼吸湿气呢？具体来看一下吧！

长时间戴口罩充满了呼吸的水蒸气，会使口罩变湿。当口罩潮湿时，口罩的防护效果会大大降低，无法有效过滤新型冠状病毒。建议及时更换。

口罩戴久了，会产生大量的呼吸湿气，导致一部分水通过内侧或外侧进入中间的过滤层，可能导致过滤层进水，失去防护作用，你的口罩反而会失去防毒能力。

日常穿着过程中产生的呼吸也被认为是湿气。长期佩戴会导致内层吸水层达到饱和，进入过滤层，使口罩失去防护作用。因此，我们建议在4小时内戴上口罩。

一个完整的防病毒口罩必须包含三层结构:外层的蓝色阻水层、中间的过滤层和内层的浅色吸湿层。口罩之所以能防病毒，是因为蓝色的阻水层阻挡了大部分含病毒液滴大颗粒的飞溅，含病毒液滴大颗粒落在外层蓝色阻水层上。

但能否有效阻挡病毒，是由中间的过滤层决定的。一些直径较小的液滴核可以穿过外层进入中间层。中间过滤层的孔径很小，可以有效阻挡病毒液滴的微小颗粒通过。

内部的吸湿层可以吸收我们呼出的湿气，阻止湿气进入过滤层，导致过滤层孔径增大，破坏过滤效果。

如果呼吸水分不太多，面膜用不了多久也比较干净，可以放在干燥通风处风干，保持清洁，继续使用。如果口罩呼出的水分过多，口罩内部完全湿润，这样的口罩已经不能起到很好的防护作用，要及时更换。

如果口罩需要重复使用，可以挂在干净、干燥、通风的地方，或者放在干净透气的纸袋中。口罩要分开存放，避免相互接触，口罩的使用者要有标识。

任何类型的口罩都是有时间限制的防护效果，必须定期更换。建议每2~4小时更换一次面膜。如果口罩被污染，应尽快更换。

医用口罩不用时，折叠后放入自封袋中保存。不建议摘下来直接塞在口袋或包里，容易导致医用口罩的二次污染。一定要折叠好放在干净的自封袋里，接触口鼻的那一面向内折叠。

根据2021年1月30日国务院疫情防控小组发布的《预防新型冠状病毒感染肺炎口罩使用指南》，公众只要在非拥挤的公共场所，完全可以佩戴一次性医用口罩。

但如果要出入人员密集度高的场所或封闭的公共场所，建议公众佩戴KN95/N95及以上的防颗粒物口罩。

此外，建议疑似病例、公共交通工具司乘人员、公共场所服务人员等时佩戴医用防护口罩。都在值班，以及发热门诊、隔离病房和确诊患者的医护人员转院时。

喷洒消毒剂，包括医用酒精，会降低保护效率。因此，不宜使用酒精喷雾消毒口罩。中国疾病预防控制中心首席流行病学专家、研究员吴尊友也表示，不提倡用微波炉消毒口罩。