1、麻婆豆腐:食材:豆腐200克、青菜30克、干红椒3颗、青椒3颗。首先取来新鲜的豆腐,用清水冲一下,然后切成小方块。取来新鲜的青菜,放在清水里浸泡5分钟,然后洗净,干红椒和青椒也洗净然后切好备用。锅内加入适量色拉油,烧至八成热时放入干红椒,炸出香辣味。把切好的豆腐块放进锅中煎炒一下,加入适量清水。把洗净的青菜放进锅中,然后加入适量食盐、五香粉、胡椒粉、生抽。把切好的青椒放进锅中,然后加入适量的鸡精,翻炒均匀即可关火。把做好的青菜豆腐盛入盘内即可食用,味道很不错。
2、凉拌木耳的做法步骤:主料:干木耳50g、橄榄油一勺、红辣椒5个、青辣椒3个、大蒜3瓣、白糖1勺、生抽2勺、辣椒油1勺、鸡精5g、陈醋半勺。木耳泡发。大蒜切碎沫。红辣椒和青辣椒切圈。木耳泡发后撕碎洗净待用。坐锅烧水煮开后加木耳下去煮2分钟。取一个盆。倒入生抽。大蒜,辣椒。辣椒油,白糖。陈醋,鸡精。搅拌均匀。煮好的木耳沥水放入盆里。加入橄榄油。马上搅拌均匀凉透即可。
3、红烧茄子的做法步骤:主料:圆茄子1个、蒜适量、食用油适量、糖2大勺、鸡精1小勺、香油适量、青辣椒1个、番茄酱适量、玉米淀粉适量、盐2小勺、老抽2小勺。将茄子去皮切块、青辣椒切块、蒜切末备用。往茄子块中放一小勺盐拌匀,然后腌十分钟。倒掉茄子中腌出来的多余水份,然后撒上适量的玉米淀粉拌匀。取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、老抽、再倒入半碗清水,调成碗汁备用。锅内放入适量的油,油温五六成热的时候,放入茄子开始煎炸。炸至茄子表面金黄时捞出备用。另起一只干净的锅,倒入少量的油。油热的时候,放入番茄酱,蒜末煸炒出香味。将茄子倒入锅中煸炒匀均。将青辣椒放入锅中煸炒匀均。将碗汁倒入锅中,然后大火收汁翻炒匀均,出锅前再倒少许香油即可。
圆葱腐竹黑木耳
【食物】腐竹,黑木耳,圆葱,耗油,生抽酱油,盐,糖,芝麻油,米醋
做法:
1、黑木耳和腐竹提早用清水泡开,我一般提前2小时泡。
2、圆葱切成细条,用少许盐和酱油腌渍一下,腌渍完的圆葱,吃着咸中有甜,并不像直接生吃那样辣。
3、锅中放清水烧开,把泡开的腐竹放入开水中,焯烫2min,不必烫时间长了,腐竹煮久了之后尤其软,吃着并没有嚼头。然后把黑木耳也烫一下。
4、把焯烫好一点的腐竹,黑木耳及其腌渍完的圆葱放入碗里,添加适量盐,生抽,耗油,糖和米醋翻拌,接着再淋入一些芝麻油和油辣子翻拌就行了。
花旗参石斛乌鸡汤
食物及其调味品的准备工作:乌鸡大半个,花旗参10克,霍山石斛10克,麦门冬10克,枸杞子10克,食盐适当,生姜片5块。
烹制制作过程全过程:
1、花旗参、霍山石斛、麦门冬、枸杞子清理干净。
2、将食盐涂在乌鸡的外皮上,搓去乌鸡表面的脏污,再清理干净,剁碎一小块。
3、乌鸡凉水入锅,绰水五分钟,再捞起来过温开水,洗掉乌鸡表层的白沫子。
4、将乌鸡放入炖锅中,添加花旗参、霍山石斛、麦门冬、5块生姜片和适量清水,盖上盖子,炖一个小时,随后添加枸杞子再炖15min,再添加适量服用就可以。
芹菜炒香干
需要调味品:莴笋 水豆腐豆干 小葱 蒜 红线椒 红干椒
调味品:植物油 食盐 鸡精粉 白胡椒粉 油耗 海鲜酱油
做法:
1.洗净莴笋一把切成段,水豆腐豆干二两上下切成细条条,小葱一根切成马蹄子片,蒜头几颗切成大蒜,红线椒除掉根处切成斜片,和葱姜蒜放在一起,再放入几颗红干椒预留。
2.锅里添入清水,添加食盐、食用油,水开后放入水豆腐豆干,再放入莴笋绰水30秒,就可以捞起来沥干水分。
3.炒菜锅烧开添入植物油,放入葱姜蒜和辣椒进行爆香,炒香之后倒进芹菜香干,迅速煸炒开始调料:添加食盐,鸡精粉,白胡椒粉,耗油各适当,从锅沿烹入海鲜酱油5克,炒匀。
4.再次改走红迅速煸炒一分钟,化开锅里每一个调味品,就能熄火出锅摆盘了。
第一道:芹菜香干炒肉丝,第二道:红烧虾皮冬瓜,第三道:家常炒双菇,第四道:清炒西兰花,第五道:土豆烧排骨,第六道:小葱肉末烧豆腐。
蒜香土豆丝,蒜蓉粉丝娃娃菜,鱼香茄子,水煮蛋,白菜炒辣椒,这些都是非常好吃的家常菜。
番茄炒鸡蛋,回锅肉,炒凤尾。这几样菜做法简单,并且十分常见。好吃又下饭。
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