主料
面粉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
香椿
适量
步骤
1.香椿嫩芽一把。
2.用开水将香椿烫了。
3.准备面粉。
4.烫过的香椿切细。
5.倒入面粉中。
6.加点盐。
7.加适量的水搅拌均匀。
8.不粘锅放火上,加点油。
9.倒入面糊糊。
10.翻面继续煎。
11.出锅装盘。
小贴士
香椿一定要烫过再吃,这样可以将香椿头中间的亚硝酸盐溶解除去
食材
香椿100g
油适量盐适量辣椒5g蒜5g
步骤
1
香椿去老根
2
烧一锅水,加入一勺盐
3
加入少许油
4
水开后下香椿
5
焯至变色
6
捞出过凉水
7
放入盘中,加入蒜末和盐
8
香油煸香干辣椒
9
淋入香椿中拌匀即可
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