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要可以在家制作的零食

    绿茶:用茶叶,水,白砂糖,蜂蜜调配了一下,放进冰箱冷藏~和超市卖的一样哈! 

    红茶:包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖(总之就是让他甜!)+一片干柠檬片(各大超市均有销售)

    奶茶:红茶包泡水,喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿,然后加适量纯牛奶,不含三聚氰胺的~ 再加一勺炼乳,搅匀,OK~

    蜂蜜腌柠檬:把柠檬切成片,放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净,用热水烫一遍),浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是不蜂蜜健康),再用保鲜膜封住放在冰箱里,放上个三五天就行了。酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒减肥。

    自制沙拉酱:有两种方法

1、盒装的很软的豆腐,柠檬汁,一勺牛奶(或酸奶),糖若干,酱油一点

  做法是先把豆腐淖水,水里放盐,为了去豆腐的腥味,然后,把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌,倒出来就是沙拉酱了~

2、原料是苹果,洋葱,胡萝卜,柠檬汁,酸奶,酱油,也是统统搅拌

    自制冰淇淋:原料是两根香蕉,一袋奶粉(脱脂全脂都可),一勺可可粉(也可以用其他的,看你要山么味道啦)

把香蕉搅拌成糊状,然后撒进奶粉可可粉,放冰箱下层,3小时后拿出来,跟冰激凌口感一模一样~

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