折叠主料
蘑菇
折叠辅料
酸菜、姜。
折叠调料
盐、味精、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。
折叠编辑本段制作方法
1、蘑菇洗净后适当改小一些备用。
2、生姜切末备用。
3、酸菜用清水洗一下后切片备用。
4、锅中做油,5成热时下入姜末炒香。
5、下入酸菜大火炒至微微发干后烹料酒、酱油。
6、下入蘑菇后大火翻炒几下。
7、入盐、味精、糖调好味道。
8、中火焖烧至蘑菇软嫩全熟后勾芡即成。
确实!吃一口临川菜梗定让您一生回味无穷!不过要说特产还有一样!那就是临川才子!把我带回你家吧!
临川菜梗
临川菜梗,北宋宫廷凉菜,发明于“才子之都”——临川,被称为“千年传承,状元之菜”。相传最初由宰相王安石千里迢迢从老家将临川菜梗带入宫中,宋仁宗品尝后赞不绝口,将其纳入抚州御贡之列。自从御贡之事传开之后,临川菜梗在江南民间便有着“才子梗”“相思梗”的美誉。抚河河畔,风景独秀,山水繁秀,当地几乎没有工业污染,自然田园风光保存完整,种植技术较为原始,水也格外养人,生产的芥菜色泽晶透,环保天然,广受喜爱。田园梦菜梗选自抚河河畔优质芥菜,去除根叶, 仅取全菜六分之一精华部分,经宋时御供古法秘制数月,形成辣而忽甜,甜中含咸,峰回路转,久嚼不腻之境,将人带入悠扬的“田园梦”。田园梦临川菜梗原料选材要求严苛,相比于同类产品,临川菜梗水分充足,口感鲜爽,色泽透亮,形似琥珀,食用后解腻开胃,提神醒脑,颇受当地居民喜爱。
做法一:
先择好青菜,去掉黄烂叶梗,洗好后控干水分。不可切成段,只宜将一条条菜梗带叶掰开,小棵青菜不用掰,可整棵下锅。用平底锅最好,多放点油,烧至略微冒油烟,将控干水的青菜整棵或整条地放入锅中,在猛火下急炒,翻动几个来回,要让菜梗两边都尽量沾油,受热均匀。以刚刚熟透溢出少量汤汁为度,迅速加盐和味精,咸度适宜即可。
炒的过程中不可盖锅盖。整个炒的过程不过几分钟,无需加水“焖”熟。
这种整棵或整掰炒出来的青菜,由于内中的水分基本保留,吃起来脆嫩鲜美,偏生一点更有青菜的鲜香,色泽鲜绿,不见汤水而只略带菜汁,维生素C破坏最少,所需材料只要新鲜青菜、盐、油、味精而已。
食材
主料
菜椒
100克
空心菜梗
300克
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
适量
酱油
适量
步骤
1.将空心菜梗中间掰开
2.掰好后来张合影
3.菜椒切成细条状
4.锅内油烧热,下蒜末爆香,下空心菜梗煸炒
5.空心菜6成熟时下菜椒一起翻炒
6.加盐 酱油调味即可出锅
7.香脆可口,看得见
小贴士
空心菜梗从中间掰成小断,容易入味,炒出来很脆
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