做法: 1、五花肉切麻将块大小,沸水汆烫去血污,入冷水锅内,切记水需没过肉块,大火烧滚,撇去浮沫。 2、锅中入料酒和干辣椒,继续煮至八成熟,加入酱油和鲜汤,再滚后,放入白糖。 3、加大蒜改小火慢慢
原 料: 大蒜、猪肉、孜然。
盐、料酒、生抽、鸡精、胡椒粉、淀粉。
特 色:北方最给力的一套驱寒功能菜,只暖胃不辣嘴。
操 作:1、选用里脊肉,切成与蒜头大小相仿的丁。用盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉抓匀,滑油用。
2、大蒜切去蒜头,不用改刀,大约是肉丁的三分之一,4-5成热下入油锅,小火煎黄。
3、待大蒜煎黄时吧,倒入滑好油的肉丁,在依次调入盐、料酒、生抽、鸡精炒匀即可,装盘后撒入孜然粉。
贴士:这道菜需要注意二点:
1、煎蒜时不要煎糊,特别留神,蒜呈现微黄后,一不留神,就易糊。
2、肉丁上色时,用生抽调色,不要用老抽,要确保肉丁熟后,颜色与大蒜要接近一致,成品才漂亮。
营养价值:蒜 - 又名大蒜、蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不同,可分为... 详细 所有蒜菜谱
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织
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